Мандарин или датский тесто - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +69.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +25% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1100% |
Содержит больше МедьМедь | +111.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +440% |
Содержит больше МарганецМарганец | +800% |
Содержит больше СеленСелен | +18800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +26600% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +75% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +227.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +622.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +431.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
Содержит больше ХолинХолин | +97.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 0.1µg | 18.9µg | 34% |
Жиры | 0.31g | 21.9g | 33% |
Насыщенные жиры | 0.039g | 6.794g | 31% |
Витамин C | 26.7mg | 0.1mg | 30% |
Мононенасыщенные жиры | 0.06g | 11.313g | 28% |
Железо | 0.15mg | 1.8mg | 21% |
Натрий | 2mg | 417mg | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 0.065g | 2.575g | 17% |
Витамин B2 | 0.036mg | 0.26mg | 17% |
Калорийность | 53kcal | 374kcal | 16% |
Белки | 0.81g | 8g | 14% |
Марганец | 0.039mg | 0.351mg | 14% |
Фосфор | 20mg | 108mg | 13% |
Витамин B9 | 16µg | 60µg | 11% |
Витамин B1 | 0.058mg | 0.19mg | 11% |
Витамин B3 | 0.376mg | 2mg | 10% |
Углеводы | 13.34g | 37.2g | 8% |
Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
Витамин B12 | 0µg | 0.2µg | 8% |
Цинк | 0.07mg | 0.7mg | 6% |
Витамин K | 0µg | 6.9µg | 6% |
Медь | 0.042mg | 0.089mg | 5% |
Витамин B6 | 0.078mg | 0.04mg | 3% |
Клетчатка | 1.8g | 1g | 3% |
Фруктоза | 2.4g | 3% | |
Холин | 10.2mg | 20.1mg | 2% |
Витамин B5 | 0.216mg | 0.304mg | 2% |
Калий | 166mg | 98mg | 2% |
Витамин E | 0.2mg | 0.35mg | 1% |
Магний | 12mg | 15mg | 1% |
Чистые углеводы | 11.54g | 36.2g | N/A |
Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
Кальций | 37mg | 35mg | 0% |
Сахар | 10.58g | 6.95g | N/A |
Витамин A | 34µg | 35µg | 0% |
Триптофан | 0.002mg | 0.089mg | 0% |
Треонин | 0.016mg | 0.293mg | 0% |
Изолейцин | 0.017mg | 0.371mg | 0% |
Лейцин | 0.028mg | 0.644mg | 0% |
Лизин | 0.032mg | 0.43mg | 0% |
Метионин | 0.002mg | 0.174mg | 0% |
Фенилаланин | 0.018mg | 0.402mg | 0% |
Валин | 0.021mg | 0.412mg | 0% |
Гистидин | 0.011mg | 0.205mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.81 г
Жиры:
0.31 г
Углеводы:
13.34 г
Вода:
85.17 г
Другое:
0.37 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Содержит больше ВодаВода | +171.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +887.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6964.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +178.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +305.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.06 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18755% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3861.5% |