Мандарин или чесночный порошок - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +541.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +113.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +618.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3666.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1169% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4171.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1970% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2410.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +23800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2125% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +235% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +650% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +291.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +111.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +244% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2020.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +193.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +561.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.078mg | 1.654mg | 121% |
| Железо | 0.15mg | 5.65mg | 69% |
| Фосфор | 20mg | 414mg | 56% |
| Медь | 0.042mg | 0.533mg | 55% |
| Селен | 0.1µg | 23.9µg | 43% |
| Марганец | 0.039mg | 0.979mg | 41% |
| Белки | 0.81g | 16.55g | 31% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.435mg | 31% |
| Калий | 166mg | 1193mg | 30% |
| Клетчатка | 1.8g | 9g | 29% |
| Витамин C | 26.7mg | 1.2mg | 28% |
| Цинк | 0.07mg | 2.99mg | 27% |
| Углеводы | 13.34g | 72.73g | 20% |
| Магний | 12mg | 77mg | 15% |
| Калорийность | 53kcal | 331kcal | 14% |
| Витамин B5 | 0.216mg | 0.743mg | 11% |
| Холин | 10.2mg | 67.5mg | 10% |
| Витамин B9 | 16µg | 47µg | 8% |
| Витамин B2 | 0.036mg | 0.141mg | 8% |
| Витамин A | 34µg | 0µg | 4% |
| Кальций | 37mg | 79mg | 4% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.67mg | 3% |
| Фруктоза | 2.4g | 0.31g | 3% |
| Натрий | 2mg | 60mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.376mg | 0.796mg | 3% |
| Жиры | 0.31g | 0.73g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.249g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.065g | 0.178g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.54g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 10.58g | 2.43g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.06g | 0.115g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.016mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0.414mg | 0% |
| Лейцин | 0.028mg | 0.728mg | 0% |
| Лизин | 0.032mg | 0.768mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.111mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0.525mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 0.667mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.263mg | 0% |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.81 г
Жиры:
0.31 г
Углеводы:
13.34 г
Вода:
85.17 г
Другое:
0.37 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ВодаВода | +1220.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1943.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +135.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +445.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +856.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.06 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +91.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +173.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.05 г
Глюкоза:
2.13 г
Фруктоза:
2.4 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.05 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +195.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2942.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +674.2% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
