Сравнить продукты Mаракуйя и Артишок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше МагнийМагний | +106.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +168.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +390% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +156.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +850% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2014.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +385.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +352.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 30mg | 11.7mg | 20% |
| Клетчатка | 10.4g | 5.4g | 20% |
| Медь | 0.086mg | 0.231mg | 16% |
| Витамин B9 | 14µg | 68µg | 14% |
| Витамин K | 0.7µg | 14.8µg | 12% |
| Марганец | 0.256mg | 11% | |
| Витамин A | 64µg | 1µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 7% | |
| Магний | 29mg | 60mg | 7% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.072mg | 6% |
| Холин | 7.6mg | 34.4mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.066mg | 5% |
| Железо | 1.6mg | 1.28mg | 4% |
| Углеводы | 23.38g | 10.51g | 4% |
| Цинк | 0.1mg | 0.49mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 1.046mg | 3% |
| Калорийность | 97kcal | 47kcal | 3% |
| Натрий | 28mg | 94mg | 3% |
| Фосфор | 68mg | 90mg | 3% |
| Кальций | 12mg | 44mg | 3% |
| Белки | 2.2g | 3.27g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 0.064g | 2% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.19mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.2µg | 1% |
| Калий | 348mg | 370mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.116mg | 1% |
| Жиры | 0.7g | 0.15g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 5.11g | N/A |
| Сахар | 11.2g | 0.99g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 0.036g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0.005g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +366.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +122.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +48.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1620% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +542.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39% |
