Сравнить продукты Mаракуйя и Джекфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +595.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +223.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +119% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1180% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +229% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 10.4g | 1.5g | 36% |
| Витамин C | 30mg | 13.7mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.329mg | 18% |
| Железо | 1.6mg | 0.23mg | 17% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.105mg | 9% |
| Витамин A | 64µg | 5µg | 7% |
| Фосфор | 68mg | 21mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.055mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 5% | |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.92mg | 4% |
| Витамин B9 | 14µg | 24µg | 3% |
| Калий | 348mg | 448mg | 3% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.34mg | 2% |
| Марганец | 0.043mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 0.094g | 2% |
| Кальций | 12mg | 24mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Натрий | 28mg | 2mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 0.195g | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Белки | 2.2g | 1.72g | 1% |
| Медь | 0.086mg | 0.076mg | 1% |
| Калорийность | 97kcal | 95kcal | 0% |
| Жиры | 0.7g | 0.64g | 0% |
| Углеводы | 23.38g | 23.25g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 21.75g | N/A |
| Магний | 29mg | 29mg | 0% |
| Сахар | 11.2g | 19.08g | N/A |
| Цинк | 0.1mg | 0.13mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0.155g | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лейцин | 0.103mg | 0% | |
| Лизин | 0.069mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% | |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +27.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.64g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~23.25g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.46g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +337.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +80.2% |
