Сравнить продукты Mаракуйя и лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +383.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +435.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60% |
| Содержит больше МедьМедь | +104.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +180% |
| Содержит больше СеленСелен | +1833.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +809.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +48.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +58.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +270.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +78.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 10.4g | 42% | |
| Витамин C | 30mg | 3.3mg | 30% |
| Селен | 0.6µg | 11.6µg | 20% |
| Жиры | 0.7g | 12.9g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 3.331g | 19% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 3.185g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 5.582g | 14% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.118mg | 10% |
| Калорийность | 97kcal | 285kcal | 9% |
| Натрий | 28mg | 242mg | 9% |
| Калий | 348mg | 65mg | 8% |
| Железо | 1.6mg | 1mg | 8% |
| Марганец | 0.128mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.027mg | 6% |
| Углеводы | 23.38g | 39.1g | 5% |
| Магний | 29mg | 6mg | 5% |
| Медь | 0.086mg | 0.042mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Фосфор | 68mg | 42mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 4% | |
| Белки | 2.2g | 3.8g | 3% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.944mg | 3% |
| Витамин B9 | 14µg | 25µg | 3% |
| Цинк | 0.1mg | 0.28mg | 2% |
| Витамин A | 64µg | 43µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.159mg | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 12.98g | 39.1g | N/A |
| Кальций | 12mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 11.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.292mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.092mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
23.38 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.79 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +68.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +72.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1742.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +67.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.059 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.086 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.411 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6390.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +710.5% |
