Сравнить продукты Mаракуйя и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +483.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +207% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +30% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +306.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +243.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +471.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +942.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.988mg | 43% | |
| Клетчатка | 10.4g | 0.3g | 40% |
| Витамин B9 | 14µg | 146µg | 33% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.446mg | 24% |
| Витамин A | 64µg | 260µg | 22% |
| Медь | 0.086mg | 0.264mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.521mg | 10% | |
| Витамин C | 30mg | 39mg | 10% |
| Цинк | 0.1mg | 1.05mg | 9% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.098mg | 8% |
| Витамин E | 0.02mg | 1mg | 7% |
| Белки | 2.2g | 5.81g | 7% |
| Кальций | 12mg | 70mg | 6% |
| Магний | 29mg | 2mg | 6% |
| Углеводы | 23.38g | 5.11g | 6% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.159mg | 5% |
| Витамин K | 0.7µg | 4µg | 3% |
| Калорийность | 97kcal | 35kcal | 3% |
| Железо | 1.6mg | 1.8mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 0.11g | 2% |
| Натрий | 28mg | 48mg | 1% |
| Фосфор | 68mg | 58mg | 1% |
| Жиры | 0.7g | 0.28g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 10.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 4.81g | N/A |
| Калий | 348mg | 356mg | 0% |
| Сахар | 11.2g | 0.49g | N/A |
| Селен | 0.6µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 1.47mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 0.061g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0.025g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.232mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.501mg | 0% | |
| Лизин | 0.222mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0% | |
| Валин | 0.402mg | 0% | |
| Гистидин | 0.14mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +357.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +164.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +377.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +244% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +273.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.061g
