Сравнить продукты Mаракуйя и Равиоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +93.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +260% |
| Содержит больше СеленСелен | +483.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +540% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +228.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 10.4g | 1.3g | 36% |
| Витамин C | 30mg | 0mg | 33% |
| Натрий | 28mg | 306mg | 12% |
| Железо | 1.6mg | 0.74mg | 11% |
| Марганец | 0.176mg | 8% | |
| Витамин A | 64µg | 10µg | 6% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.074mg | 6% |
| Медь | 0.086mg | 0.142mg | 6% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.85mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 5% | |
| Селен | 0.6µg | 3.5µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.08mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 1.06mg | 3% |
| Магний | 29mg | 15mg | 3% |
| Углеводы | 23.38g | 13.64g | 3% |
| Фосфор | 68mg | 50mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 0.723g | 3% |
| Калий | 348mg | 232mg | 3% |
| Витамин B9 | 14µg | 20µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 0.182g | 2% |
| Цинк | 0.1mg | 0.36mg | 2% |
| Кальций | 12mg | 33mg | 2% |
| Белки | 2.2g | 2.48g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 2.3µg | 1% |
| Жиры | 0.7g | 1.45g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0.418g | 1% |
| Калорийность | 97kcal | 77kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 12.34g | N/A |
| Сахар | 11.2g | 3.72g | N/A |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.102mg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 9.5mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +12.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +107.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +92.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +125.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +386% |
