Сравнить продукты Mаракуйя и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +370.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +72% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +240% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +108.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +180% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +102.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +490.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +16.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +78.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 10.4g | 1.6g | 35% |
| Витамин C | 30mg | 14.8mg | 17% |
| Железо | 1.6mg | 0.34mg | 16% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.254mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.039mg | 7% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Углеводы | 23.38g | 3.4g | 7% |
| Фосфор | 68mg | 20mg | 7% |
| Магний | 29mg | 10mg | 5% |
| Медь | 0.086mg | 0.05mg | 4% |
| Калорийность | 97kcal | 16kcal | 4% |
| Белки | 2.2g | 0.68g | 3% |
| Калий | 348mg | 233mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 3% | |
| Витамин B9 | 14µg | 25µg | 3% |
| Марганец | 0.069mg | 3% | |
| Цинк | 0.1mg | 0.28mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 0.048g | 2% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.071mg | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 1.3µg | 1% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.012mg | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Жиры | 0.7g | 0.1g | 1% |
| Кальций | 12mg | 25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 1.8g | N/A |
| Сахар | 11.2g | 1.86g | N/A |
| Натрий | 28mg | 39mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 0.032g | 0% |
| Холин | 7.6mg | 6.5mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.023mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.02mg | 0% | |
| Лейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лизин | 0.033mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
23.38 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.79 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +223.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +587.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.059 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.086 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.411 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +405.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +756.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.8% |
