Сравнить продукты Mаракуйя и Телятина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +20.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -66.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +41.7% |
Содержит больше МедьМедь | +19.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3770% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +219.1% |
Содержит больше СеленСелен | +2183.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +650% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +435.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +290% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +71.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +1150% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 1.27µg | 53% |
Белки | 2.2g | 24.38g | 44% |
Клетчатка | 10.4g | 0g | 42% |
Витамин B3 | 1.5mg | 8.03mg | 41% |
Холестерин | 0mg | 103mg | 34% |
Цинк | 0.1mg | 3.87mg | 34% |
Витамин C | 30mg | 0mg | 33% |
Селен | 0.6µg | 13.7µg | 24% |
Витамин B5 | 1.16mg | 23% | |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.39mg | 22% |
Фосфор | 68mg | 217mg | 21% |
Холин | 7.6mg | 95mg | 16% |
Насыщенные жиры | 0.059g | 3.04g | 14% |
Жиры | 0.7g | 7.56g | 11% |
Витамин B2 | 0.13mg | 0.27mg | 11% |
Железо | 1.6mg | 0.99mg | 8% |
Углеводы | 23.38g | 0g | 8% |
Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 2.84g | 7% |
Витамин B1 | 0mg | 0.07mg | 6% |
Калорийность | 97kcal | 172kcal | 4% |
Марганец | 0.035mg | 2% | |
Натрий | 28mg | 83mg | 2% |
Медь | 0.086mg | 0.103mg | 2% |
Кальций | 12mg | 17mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 0.55g | 1% |
Витамин E | 0.02mg | 0.15mg | 1% |
Магний | 29mg | 24mg | 1% |
Витамин B9 | 14µg | 11µg | 1% |
Чистые углеводы | 12.98g | 0g | N/A |
Калий | 348mg | 337mg | 0% |
Сахар | 11.2g | 0g | N/A |
Витамин K | 0.7µg | 1.2µg | 0% |
Триптофан | 0.247mg | 0% | |
Треонин | 1.065mg | 0% | |
Изолейцин | 1.201mg | 0% | |
Лейцин | 1.94mg | 0% | |
Лизин | 2.009mg | 0% | |
Метионин | 0.569mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.984mg | 0% | |
Валин | 1.347mg | 0% | |
Гистидин | 0.885mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше БелкиБелки | +1008.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +980% |
Содержит больше ДругоеДругое | +64.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~66.76g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3202.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33.8% |