Сравнить продукты Mаракуйя и Шафран (пряность)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +810.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +825% |
| Содержит больше КалийКалий | +395.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +593.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +281.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +990% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +270.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +833.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +137% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +169.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +910% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +564.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 1235% | |
| Железо | 1.6mg | 11.1mg | 119% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 1.01mg | 70% |
| Витамин C | 30mg | 80.8mg | 56% |
| Магний | 29mg | 264mg | 56% |
| Калий | 348mg | 1724mg | 40% |
| Медь | 0.086mg | 0.328mg | 27% |
| Клетчатка | 10.4g | 3.9g | 26% |
| Фосфор | 68mg | 252mg | 26% |
| Витамин B9 | 14µg | 93µg | 20% |
| Белки | 2.2g | 11.43g | 18% |
| Углеводы | 23.38g | 65.37g | 14% |
| Калорийность | 97kcal | 310kcal | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 2.067g | 11% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.267mg | 11% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.115mg | 10% |
| Кальций | 12mg | 111mg | 10% |
| Цинк | 0.1mg | 1.09mg | 9% |
| Селен | 0.6µg | 5.6µg | 9% |
| Жиры | 0.7g | 5.85g | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 1.586g | 7% |
| Натрий | 28mg | 148mg | 5% |
| Витамин A | 64µg | 27µg | 4% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0.429g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 61.47g | N/A |
| Сахар | 11.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин B3 | 1.5mg | 1.46mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
23.38 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.79 г
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
| Содержит больше ВодаВода | +512.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +419.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +735.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +179.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +589.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.059 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.086 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.411 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +398.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +402.9% |
