Сравнить продукты Navajo frybread и Клубника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +256.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +885.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +89.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +412.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +4550% |
| Содержит больше КалийКалий | +98.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1691.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +886.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1092.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +408.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +175% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 58.8mg | 65% | |
| Железо | 4.04mg | 0.41mg | 45% |
| Витамин B1 | 0.43mg | 0.024mg | 34% |
| Селен | 18.6µg | 0.4µg | 33% |
| Витамин B3 | 4.603mg | 0.386mg | 26% |
| Витамин B9 | 122µg | 24µg | 25% |
| Насыщенные жиры | 4.621g | 0.015g | 21% |
| Жиры | 12.22g | 0.3g | 18% |
| Крахмал | 42.85g | 0.04g | 18% |
| Калорийность | 330kcal | 32kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.022mg | 15% |
| Углеводы | 48.26g | 7.68g | 14% |
| Фосфор | 123mg | 24mg | 14% |
| Натрий | 329mg | 1mg | 14% |
| Белки | 6.69g | 0.67g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 0.043g | 11% |
| Клетчатка | 2g | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.055g | 0.155g | 6% |
| Медь | 0.091mg | 0.048mg | 5% |
| Марганец | 0.297mg | 0.386mg | 4% |
| Кальций | 57mg | 16mg | 4% |
| Фруктоза | 0g | 2.44g | 3% |
| Калий | 77mg | 153mg | 2% |
| Цинк | 0.35mg | 0.14mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.29mg | 2% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Магний | 18mg | 13mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.164mg | 0.125mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.047mg | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 2.2µg | 1% |
| Холин | 5.7mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 48.26g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 2.03g | 4.89g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лизин | 0.026mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.019mg | 0% | |
| Гистидин | 0.012mg | 0% | |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.69 г
Жиры:
12.22 г
Углеводы:
48.26 г
Вода:
31.57 г
Другое:
1.26 г
Белки:
0.67 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
7.68 г
Вода:
90.95 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +898.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3973.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +528.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +215% |
| Содержит больше ВодаВода | +188.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.621 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.043 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10158.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +580.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
42.85 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.76 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.04 г
Сахароза:
0.47 г
Глюкоза:
1.99 г
Фруктоза:
2.44 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +107025% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +176.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1890% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
