Сравнить продукты Navajo frybread и Фейхоа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +235.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2785.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +152.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +483.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +547.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +253.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7066.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1105.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1460.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +430.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +337.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.04mg | 0.14mg | 49% |
| Витамин C | 32.9mg | 37% | |
| Витамин B1 | 0.43mg | 0.006mg | 35% |
| Селен | 18.6µg | 34% | |
| Витамин B3 | 4.603mg | 0.295mg | 27% |
| Клетчатка | 6.4g | 26% | |
| Витамин B9 | 122µg | 23µg | 25% |
| Насыщенные жиры | 4.621g | 0.104g | 21% |
| Крахмал | 42.85g | 0g | 18% |
| Жиры | 12.22g | 0.42g | 18% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.018mg | 15% |
| Фосфор | 123mg | 19mg | 15% |
| Натрий | 329mg | 3mg | 14% |
| Калорийность | 330kcal | 61kcal | 13% |
| Белки | 6.69g | 0.71g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 0.056g | 11% |
| Углеводы | 48.26g | 15.21g | 11% |
| Марганец | 0.297mg | 0.084mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.055g | 0.136g | 6% |
| Медь | 0.091mg | 0.036mg | 6% |
| Фруктоза | 0g | 2.95g | 4% |
| Кальций | 57mg | 17mg | 4% |
| Цинк | 0.35mg | 0.06mg | 3% |
| Калий | 77mg | 172mg | 3% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.067mg | 2% |
| Витамин K | 0.8µg | 3.5µg | 2% |
| Магний | 18mg | 9mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.16mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.164mg | 0.233mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.26g | 8.81g | N/A |
| Сахар | 2.03g | 8.2g | N/A |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.019mg | 0% | |
| Лейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лизин | 0.038mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.019mg | 0% | |
| Гистидин | 0.009mg | 0% | |
| 0.051g | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.018g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.107g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.69 г
Жиры:
12.22 г
Углеводы:
48.26 г
Вода:
31.57 г
Другое:
1.26 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
15.21 г
Вода:
83.28 г
Другое:
0.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +842.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2809.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +217.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +231.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +163.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.621 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.136 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7776.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +675.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
42.85 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.76 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.93 г
Глюкоза:
2.32 г
Фруктоза:
2.95 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1623.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2220% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
