Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Oh henry
  5. Compare
  6. Oh henry vs. Tootsie roll

Сравнить продукты Oh henry и Tootsie roll

Сравнить

Инфографика

Oh henry vs Tootsie roll infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Oh henry
Oh henry
8
:
2
Tootsie roll
Tootsie roll
Содержит больше Кальций +91.7%
Содержит больше Магний +131.8%
Содержит больше Фосфор +145.6%
Содержит больше Калий +123.3%
Содержит больше Цинк +197.5%
Содержит больше Медь +171.5%
Содержит больше Марганец +1038.3%
Содержит больше Селен +45.5%
Содержит больше Железо +60%
Содержит меньше Натрий -77.2%
Oh henry
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Tootsie roll
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 16% 25% 11% 6% 11% 44% 7% 12%
Содержит больше Кальций +91.7%
Содержит больше Магний +131.8%
Содержит больше Фосфор +145.6%
Содержит больше Калий +123.3%
Содержит больше Цинк +197.5%
Содержит больше Медь +171.5%
Содержит больше Марганец +1038.3%
Содержит больше Селен +45.5%
Содержит больше Железо +60%
Содержит меньше Натрий -77.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Oh henry
Oh henry
9
:
1
Tootsie roll
Tootsie roll
Содержит больше Витамин E +240%
Содержит больше Витамин B1 +166.1%
Содержит больше Витамин B2 +72.9%
Содержит больше Витамин B3 +1111.9%
Содержит больше Витамин B5 +85.9%
Содержит больше Витамин B6 +760%
Содержит больше Витамин B9, общий +388.9%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +700%
Oh henry
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Tootsie roll
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 14% 0% 0% 14% 17% 4% 18% 3% 7% 0% 24%
Содержит больше Витамин E +240%
Содержит больше Витамин B1 +166.1%
Содержит больше Витамин B2 +72.9%
Содержит больше Витамин B3 +1111.9%
Содержит больше Витамин B5 +85.9%
Содержит больше Витамин B6 +760%
Содержит больше Витамин B9, общий +388.9%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +700%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
3
:
2
Tootsie roll
Tootsie roll
Содержит больше Белки +384.3%
Содержит больше Жиры +594.9%
Содержит больше Другое +120.6%
Содержит больше Углеводы +33.9%
Содержит больше Вода +190.9%
Oh henry
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Tootsie roll
3% 88% 7%
Белки: 1.59 г
Жиры: 3.31 г
Углеводы: 87.73 г
Вода: 6.69 г
Другое: 0.68 г
Содержит больше Белки +384.3%
Содержит больше Жиры +594.9%
Содержит больше Другое +120.6%
Содержит больше Углеводы +33.9%
Содержит больше Вода +190.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
2
:
1
Tootsie roll
Tootsie roll
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +186.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +917.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -89.9%
Oh henry
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: 2.706 г
Tootsie roll
31% 61% 8%
Насыщенные жиры: 0.967 г
Мононенасыщенные жиры: 1.929 г
Полиненасыщенные жиры: 0.266 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +186.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +917.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -89.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Oh henry Tootsie roll
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Oh henry Tootsie roll Мнение
63.6g 87.63g Tootsie roll
Белки 7.7g 1.59g Oh henry
Жиры 23g 3.31g Oh henry
Углеводы 65.5g 87.73g Tootsie roll
Калорийность 462kcal 387kcal Oh henry
Крахмал 15.3g Tootsie roll
Фруктоза 0.4g Tootsie roll
Сахар 46.2g 56.32g Oh henry
Клетчатка 1.9g 0.1g Oh henry
Кальций 69mg 36mg Oh henry
Железо 0.5mg 0.8mg Tootsie roll
Магний 51mg 22mg Oh henry
Фосфор 140mg 57mg Oh henry
Калий 259mg 116mg Oh henry
Натрий 193mg 44mg Tootsie roll
Цинк 1.19mg 0.4mg Oh henry
Медь 0.353mg 0.13mg Oh henry
Марганец 0.535mg 0.047mg Oh henry
Селен 3.2µg 2.2µg Oh henry
Витамин E 2.21mg 0.65mg Oh henry
Витамин B1 0.149mg 0.056mg Oh henry
Витамин B2 0.121mg 0.07mg Oh henry
Витамин B3 2.545mg 0.21mg Oh henry
Витамин B5 0.539mg 0.29mg Oh henry
Витамин B6 0.086mg 0.01mg Oh henry
Витамин B9, общий 44µg 9µg Oh henry
Витамин B12 0.2µg 0µg Oh henry
Витамин K 1.2µg 9.6µg Tootsie roll
Триптофан 0.19mg Tootsie roll
Треонин 0.04mg Tootsie roll
Изолейцин 0.06mg Tootsie roll
Лейцин 0.11mg Tootsie roll
Лизин 0.09mg Tootsie roll
Метионин 0.01mg Tootsie roll
Фенилаланин 0.05mg Tootsie roll
Валин 0.08mg Tootsie roll
Гистидин 0.03mg Tootsie roll
Холестерин 7mg 2mg Tootsie roll
Транс-жиры 0.05g Tootsie roll
Насыщенные жиры 9.6g 0.967g Tootsie roll
Мононенасыщенные жиры 5.53g 1.929g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 2.706g 0.266g Oh henry
0.016g Tootsie roll

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Oh henry Tootsie roll
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers
Tootsie roll
Tootsie roll vs Almond joy
Almond joy
Tootsie roll
Tootsie roll vs Bit-o-honey
Bit-o-honey
Tootsie roll
Tootsie roll vs Butterfinger
Butterfinger

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
Oh henry
8%
Tootsie roll
Итоговая оценка минералов
42%
Oh henry
17%
Tootsie roll

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Натрий (Разница - 149mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.633g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.12g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients
  2. Tootsie roll - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167971/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.