Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Oh henry и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Oh henry vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 36% 21% 23% 19% 118% 32% 60% 25% 70% 17%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +762.5%
Содержит больше КалийКалий +8533.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4900%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +466.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +13900%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +357.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -73.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 44% 0% 37% 28% 48% 32% 20% 25% 3% 33% 20%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 6% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2355.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +432.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +908.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +127150%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +13375%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1900%
Содержит больше Витамин KВитамин K +300%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +25566.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +590.7%
Содержит больше ДругоеДругое +552.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +39.8%
Содержит больше ВодаВода +110.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.706 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +559.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2136.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -78.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Oh henry Тоффи (конфеты)
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Oh henry Тоффи (конфеты) Мнение
Калорийность 462kcal 397kcal Oh henry
Белки 7.7g 0.03g Oh henry
Жиры 23g 3.33g Oh henry
63.6g 91.56g Тоффи (конфеты)
Углеводы 65.5g 91.56g Тоффи (конфеты)
Холестерин 7mg 9mg Oh henry
Магний 51mg 0mg Oh henry
Кальций 69mg 8mg Oh henry
Калий 259mg 3mg Oh henry
Железо 0.5mg 0.01mg Oh henry
Сахар 46.2g 68.48g Oh henry
Клетчатка 1.9g 0g Oh henry
Медь 0.353mg 0mg Oh henry
Цинк 1.19mg 0.21mg Oh henry
Фосфор 140mg 1mg Oh henry
Натрий 193mg 52mg Тоффи (конфеты)
Витамин A 0IU 100IU Тоффи (конфеты)
Витамин A 0µg 27µg Тоффи (конфеты)
Витамин E 2.21mg 0.09mg Oh henry
Марганец 0.535mg 0mg Oh henry
Селен 3.2µg 0.7µg Oh henry
Витамин B1 0.149mg 0.028mg Oh henry
Витамин B2 0.121mg 0.012mg Oh henry
Витамин B3 2.545mg 0.002mg Oh henry
Витамин B5 0.539mg 0.004mg Oh henry
Витамин B6 0.086mg 0mg Oh henry
Витамин B12 0.2µg 0.01µg Oh henry
Витамин K 1.2µg 0.3µg Oh henry
Витамин B9 44µg 0µg Oh henry
Транс-жиры 0.05g 0.131g Oh henry
Холин 37.1mg Oh henry
Насыщенные жиры 9.6g 2.049g Тоффи (конфеты)
Мононенасыщенные жиры 5.53g 0.838g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 2.706g 0.121g Oh henry
0.013g Тоффи (конфеты)
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Oh henry Тоффи (конфеты)
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
Oh henry
2%
Тоффи (конфеты)
Итоговая оценка минералов
42%
Oh henry
2%
Тоффи (конфеты)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 141mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.551g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 22.28g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Oh henry
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Oh henry
Oh henry дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.