Сравнить продукты Onion powder и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4700% |
| Содержит больше КалийКалий | +4825% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1757.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +3005.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1433.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18471.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +521.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4470% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +321.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +325.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +8875% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1180% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1114.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3875.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.41 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
79.12 г
Вода:
5.39 г
Другое:
4.04 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
74.85 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
21.65 г
Другое:
1.97 г
| Содержит больше БелкиБелки | +984.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13780.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +105.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7097.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +301.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.219 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.202 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.31 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.843 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
44.69 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8238.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14316.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
3.87 г
Глюкоза:
0.73 г
Фруктоза:
1.67 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.36 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.48 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.05 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +706.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1725% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3240% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.31g | 44.69g | 296% |
| Витамин K | 4.1µg | 163µg | 132% |
| Жиры | 1.04g | 74.85g | 114% |
| Медь | 0.59mg | 0.019mg | 63% |
| Клетчатка | 15.2g | 0g | 61% |
| Марганец | 1.3mg | 0.007mg | 56% |
| Витамин B6 | 0.718mg | 0.008mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 0.219g | 11.703g | 52% |
| Железо | 3.9mg | 0.21mg | 46% |
| Фосфор | 322mg | 21mg | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.202g | 16.843g | 42% |
| Кальций | 384mg | 8mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.457mg | 0.01mg | 37% |
| Цинк | 4.05mg | 0.15mg | 35% |
| Калий | 985mg | 20mg | 28% |
| Магний | 113mg | 1mg | 27% |
| Углеводы | 79.12g | 0.57g | 26% |
| Витамин C | 23.4mg | 0mg | 26% |
| Натрий | 73mg | 635mg | 24% |
| Селен | 14.3µg | 2.3µg | 22% |
| Витамин E | 0.27mg | 3.28mg | 20% |
| Белки | 10.41g | 0.96g | 19% |
| Калорийность | 341kcal | 680kcal | 17% |
| Витамин B9 | 64µg | 5µg | 15% |
| Холестерин | 0mg | 42mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.732mg | 0.172mg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.019mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.321mg | 0mg | 2% |
| Фруктоза | 1.67g | 0.05g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 16µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Холин | 39mg | 34.2mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Чистые углеводы | 63.92g | 0.57g | N/A |
| Сахар | 6.63g | 0.57g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.187g | N/A |
| Триптофан | 0.06mg | 0.017mg | 0% |
| Треонин | 0.14mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 0.14mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 0.22mg | 0.095mg | 0% |
| Лизин | 0.49mg | 0.072mg | 0% |
| Метионин | 0.09mg | 0.035mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.28mg | 0.057mg | 0% |
| Валин | 0.17mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.16mg | 0.026mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.015g | 5.331g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.125g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
41%
Итоговая оценка минералов
113%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Майонез содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.06g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Onion powder содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Onion powder содержит меньше вещества Натрий (Разница - 562mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Onion powder содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.484g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Onion powder ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Onion powder дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Onion powder более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах