Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Овощи
  4. Onion rings
  5. Compare
  6. Onion rings vs. Pickle relish

Сравнить продукты Onion rings и Pickle relish

Сравнить

Инфографика

Onion rings vs Pickle relish infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Onion rings
Onion rings
7
:
2
Pickle relish
Pickle relish
Содержит больше Кальций +520%
Содержит больше Фосфор +77.5%
Содержит больше Калий +57.7%
Содержит меньше Натрий -66.1%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Марганец +2220%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Магний +11.8%
Содержит больше Медь +12.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.25
Onion rings
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 47% 13% 31% 11% 49% 12% 25% 46% 31%
Pickle relish
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 47% 14% 18% 7% 143% 6% 28% 2% 0%
Содержит больше Кальций +520%
Содержит больше Фосфор +77.5%
Содержит больше Калий +57.7%
Содержит меньше Натрий -66.1%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Марганец +2220%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Магний +11.8%
Содержит больше Медь +12.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.25

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Onion rings
Onion rings
9
:
1
Pickle relish
Pickle relish
Содержит больше Витамин C +60%
Содержит больше Витамин B1 +362.5%
Содержит больше Витамин B2 +190%
Содержит больше Витамин B3 +169.8%
Содержит больше Витамин B5 +4100%
Содержит больше Витамин B6 +680%
Содержит больше Витамин B9, общий +3200%
Содержит больше Витамин A +∞%
Onion rings
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 10% 0% 6% 47% 27% 26% 18% 27% 25% 0% 86%
Pickle relish
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 0% 0% 4% 10% 10% 10% 1% 4% 1% 0% 0%
Содержит больше Витамин C +60%
Содержит больше Витамин B1 +362.5%
Содержит больше Витамин B2 +190%
Содержит больше Витамин B3 +169.8%
Содержит больше Витамин B5 +4100%
Содержит больше Витамин B6 +680%
Содержит больше Витамин B9, общий +3200%
Содержит больше Витамин A +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Onion rings
Onion rings
3
:
2
Pickle relish
Pickle relish
Содержит больше Белки +176%
Содержит больше Жиры +3008.7%
Содержит больше Углеводы +44.7%
Содержит больше Вода +54.5%
Содержит больше Другое +117.1%
Onion rings
4% 14% 34% 46%
Белки: 4.14 г
Жиры: 14.3 г
Углеводы: 33.79 г
Вода: 46.37 г
Другое: 1.4 г
Pickle relish
23% 72% 3%
Белки: 1.5 г
Жиры: 0.46 г
Углеводы: 23.35 г
Вода: 71.65 г
Другое: 3.04 г
Содержит больше Белки +176%
Содержит больше Жиры +3008.7%
Содержит больше Углеводы +44.7%
Содержит больше Вода +54.5%
Содержит больше Другое +117.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Onion rings
Onion rings
2
:
1
Pickle relish
Pickle relish
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1221.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +6839.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.9%
Onion rings
17% 23% 60%
Насыщенные жиры: 2.137 г
Мононенасыщенные жиры: 3 г
Полиненасыщенные жиры: 7.633 г
Pickle relish
12% 60% 29%
Насыщенные жиры: 0.044 г
Мононенасыщенные жиры: 0.227 г
Полиненасыщенные жиры: 0.11 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1221.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +6839.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Onion rings Pickle relish
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Onion rings Pickle relish Мнение
31.59g 21.85g Onion rings
Белки 4.14g 1.5g Onion rings
Жиры 14.3g 0.46g Onion rings
Углеводы 33.79g 23.35g Onion rings
Калорийность 276kcal 91kcal Onion rings
Крахмал 25.58g Onion rings
Фруктоза 1.26g Onion rings
Сахар 5.1g Pickle relish
Клетчатка 2.2g 1.5g Onion rings
Кальций 31mg 5mg Onion rings
Железо 1.25mg 1.25mg
Магний 17mg 19mg Pickle relish
Фосфор 71mg 40mg Onion rings
Калий 123mg 78mg Onion rings
Натрий 370mg 1091mg Onion rings
Цинк 0.42mg 0.21mg Onion rings
Медь 0.073mg 0.082mg Pickle relish
Марганец 0.348mg 0.015mg Onion rings
Селен 5.6µg 0µg Onion rings
Витамин A 0IU 167IU Pickle relish
Витамин A, RAE 0µg 8µg Pickle relish
Витамин E 0.46mg Onion rings
Витамин C 1.6mg 1mg Onion rings
Витамин B1 0.185mg 0.04mg Onion rings
Витамин B2 0.116mg 0.04mg Onion rings
Витамин B3 1.349mg 0.5mg Onion rings
Витамин B5 0.294mg 0.007mg Onion rings
Витамин B6 0.117mg 0.015mg Onion rings
Витамин B9, общий 33µg 1µg Onion rings
Витамин K 34.1µg Onion rings
Триптофан 0.07mg 0.019mg Onion rings
Треонин 0.15mg 0.047mg Onion rings
Изолейцин 0.214mg 0.05mg Onion rings
Лейцин 0.35mg 0.075mg Onion rings
Лизин 0.151mg 0.069mg Onion rings
Метионин 0.081mg 0.018mg Onion rings
Фенилаланин 0.243mg 0.046mg Onion rings
Валин 0.216mg 0.056mg Onion rings
Гистидин 0.109mg 0.03mg Onion rings
Транс-жиры 0.053g 0g Pickle relish
Насыщенные жиры 2.137g 0.044g Pickle relish
Мононенасыщенные жиры 3g 0.227g Onion rings
Полиненасыщенные жиры 7.633g 0.11g Onion rings
0.003g Onion rings
6.346g Onion rings
0.047g Onion rings
0.789g Onion rings

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Onion rings Pickle relish
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Onion rings
Onion rings vs Лук
Лук
Onion rings
Onion rings vs Sweet onion
Sweet onion
Onion rings
Onion rings vs Onion soup
Onion soup
Pickle relish
Pickle relish vs Tartar sauce
Tartar sauce
Pickle relish
Pickle relish vs Солёные огурцы
Солёные огурцы
Pickle relish
Pickle relish vs Cream of tartar
Cream of tartar

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
Onion rings
4%
Pickle relish
Итоговая оценка минералов
27%
Onion rings
26%
Pickle relish

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pickle relish
Pickle relish содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pickle relish
Pickle relish содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.093g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Onion rings
Onion rings содержит меньше вещества Натрий (Разница - 721mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Onion rings
Продукт Onion rings более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Onion rings
Продукт Onion rings более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Onion rings - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170415/nutrients
  2. Pickle relish - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168560/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.