Сравнить продукты Луковый суп и крем-суп из сельдерея
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +96.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +525% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +96.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +84.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +240.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +577.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +178.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 0mg | 0.61mg | 12% |
| Натрий | 516mg | 272mg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.2µg | 8% |
| Фосфор | 9mg | 61mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.1mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.21g | 1.59g | 6% |
| Кальций | 22mg | 75mg | 5% |
| Жиры | 1.42g | 3.91g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Медь | 0.1mg | 0.062mg | 4% |
| Цинк | 0.5mg | 0.08mg | 4% |
| Марганец | 0.2mg | 0.102mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.53g | 1.07g | 4% |
| Железо | 0.55mg | 0.28mg | 3% |
| Селен | 3.5µg | 1.9µg | 3% |
| Белки | 3.06g | 2.29g | 2% |
| Магний | 2mg | 9mg | 2% |
| Калий | 56mg | 125mg | 2% |
| Клетчатка | 0.7g | 0.3g | 2% |
| Витамин B3 | 0.49mg | 0.176mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 3µg | 2% |
| Калорийность | 46kcal | 66kcal | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.026mg | 1% |
| Холин | 4mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.61g | 0.99g | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 5.98g | 5.56g | N/A |
| Углеводы | 6.68g | 5.86g | 0% |
| Сахар | 2.72g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.03mg | 0% | |
| Треонин | 0.097mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.13mg | 0% | |
| Лейцин | 0.209mg | 0% | |
| Лизин | 0.159mg | 0% | |
| Метионин | 0.053mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.11mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.06mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.06 г
Жиры:
1.42 г
Углеводы:
6.68 г
Вода:
86.35 г
Другое:
2.49 г
Белки:
2.29 г
Жиры:
3.91 г
Углеводы:
5.86 г
Вода:
86.46 г
Другое:
1.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +175.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.46g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.53 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.07 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +101.9% |
