Сравнить продукты Oyster sauce и Beef consomme
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
больше
Калий
+68.8%
Содержит
меньше
Натрий
-76.1%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
больше
Калий
+68.8%
Содержит
меньше
Натрий
-76.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
12
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+1248.1%
Содержит
больше
Другое
+204.1%
Содержит
больше
Белки
+139.3%
Содержит
больше
Вода
+16.9%
Белки:
1.35 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
10.92 г
Вода:
80 г
Другое:
7.48 г
Белки:
3.23 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.81 г
Вода:
93.5 г
Другое:
2.46 г
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+1248.1%
Содержит
больше
Другое
+204.1%
Содержит
больше
Белки
+139.3%
Содержит
больше
Вода
+16.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
10.62g | 0.81g | ||
Белки | 1.35g | 3.23g | |
Жиры | 0.25g | 0g | |
Углеводы | 10.92g | 0.81g | |
Калорийность | 51kcal | 16kcal | |
Сахар | 0g | 0.81g | |
Клетчатка | 0.3g | 0g | |
Кальций | 32mg | 0mg | |
Железо | 0.18mg | 0mg | |
Магний | 4mg | ||
Фосфор | 22mg | ||
Калий | 54mg | 32mg | |
Натрий | 2733mg | 653mg | |
Цинк | 0.09mg | ||
Медь | 0.147mg | ||
Марганец | 0.053mg | ||
Селен | 4.4µg | ||
Витамин C | 0.1mg | ||
Витамин B1 | 0.01mg | ||
Витамин B2 | 0.124mg | ||
Витамин B3 | 1.474mg | ||
Витамин B5 | 0.016mg | ||
Витамин B6 | 0.016mg | ||
Витамин B9, общий | 15µg | ||
Витамин B12 | 0.41µg | ||
Насыщенные жиры | 0.043g | 0g | |
0.001g | |||
0.001g | |||
Мононенасыщенные жиры | 0.073g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.066g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
0%
Итоговая оценка минералов
47%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Oyster sauce более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oyster sauce содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.81g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Oyster sauce более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Beef consomme содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2080mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Beef consomme содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.043g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна