Сравнить продукты Oyster sauce и Рыбный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +194% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +214.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +4275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +34.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +433.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +333.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +339.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +106.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +117.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +637.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2375% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +17.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240% |
| Содержит больше ХолинХолин | +277.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2733mg | 7851mg | 223% |
| Магний | 4mg | 175mg | 41% |
| Витамин B6 | 0.016mg | 0.396mg | 29% |
| Медь | 0.147mg | 0.05mg | 11% |
| Витамин B9 | 15µg | 51µg | 9% |
| Селен | 4.4µg | 9.1µg | 9% |
| Марганец | 0.053mg | 0.233mg | 8% |
| Железо | 0.18mg | 0.78mg | 8% |
| Калий | 54mg | 288mg | 7% |
| Белки | 1.35g | 5.06g | 7% |
| Витамин B3 | 1.474mg | 2.313mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.057mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.41µg | 0.48µg | 3% |
| Фосфор | 22mg | 7mg | 2% |
| Углеводы | 10.92g | 3.64g | 2% |
| Холин | 3.5mg | 13.2mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.016mg | 0.118mg | 2% |
| Цинк | 0.09mg | 0.2mg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Кальций | 32mg | 43mg | 1% |
| Калорийность | 51kcal | 35kcal | 1% |
| Жиры | 0.25g | 0.01g | 0% |
| Витамин C | 0.1mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10.62g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.012mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.043g | 0.003g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.073g | 0.002g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.066g | 0.003g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.35 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
10.92 г
Вода:
80 г
Другое:
7.48 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +200% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +274.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +170.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.043 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.073 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3550% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2100% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93% |
