Сравнить продукты Oyster stew и Ramen noodle soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +931.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +525% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +352.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +413.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +194.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +110% |
| Содержит больше СеленСелен | +239.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +766.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +616% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2535.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +779.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2742.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +338% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +280% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.3mg | 0.126mg | 130% |
| Цинк | 8.4mg | 0.6mg | 71% |
| Витамин B12 | 1.79µg | 0.25µg | 64% |
| Натрий | 722mg | 1855mg | 49% |
| Железо | 0.8mg | 4.11mg | 41% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.448mg | 36% |
| Витамин B3 | 0.19mg | 5.401mg | 33% |
| Селен | 6.8µg | 23.1µg | 30% |
| Витамин B9 | 2µg | 116µg | 29% |
| Насыщенные жиры | 2.04g | 8.117g | 28% |
| Крахмал | 55.97g | 23% | |
| Жиры | 3.13g | 17.59g | 22% |
| Калорийность | 48kcal | 440kcal | 20% |
| Углеводы | 3.32g | 60.26g | 19% |
| Витамин B2 | 0.029mg | 0.255mg | 17% |
| Белки | 1.72g | 10.17g | 17% |
| Витамин E | 2.44mg | 16% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.74g | 6.156g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 2.198g | 14% |
| Марганец | 0.3mg | 0.63mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Фосфор | 39mg | 115mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 0.438mg | 7% |
| Витамин K | 8.9µg | 7% | |
| Магний | 4mg | 25mg | 5% |
| Калий | 40mg | 181mg | 4% |
| Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
| Витамин C | 2.6mg | 0.3mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.038mg | 2% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.32g | 57.36g | N/A |
| Кальций | 18mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 1.98g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.065g | N/A | |
| 0.056g | N/A | ||
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.076g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.72 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
3.32 г
Вода:
89.88 г
Другое:
1.95 г
Белки:
10.17 г
Жиры:
17.59 г
Углеводы:
60.26 г
Вода:
6.52 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +1278.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +491.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +462% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1715.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +180% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.74 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +731.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1590.8% |
