Сравнить продукты Oрегано и Dried rosemary
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +22.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +24.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +111.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +167.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +364% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2560.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +83.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +190.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +29.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 518% | |
| Марганец | 4.99mg | 1.867mg | 136% |
| Витамин E | 18.26mg | 122% | |
| Железо | 36.8mg | 29.25mg | 94% |
| Витамин C | 2.3mg | 61.2mg | 65% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 1.74mg | 54% |
| Кальций | 1597mg | 1280mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.514mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 7.371g | 26% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 1mg | 23% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 18% | |
| Витамин B9 | 237µg | 307µg | 18% |
| Жиры | 4.28g | 15.22g | 17% |
| Магний | 270mg | 220mg | 12% |
| Фосфор | 148mg | 70mg | 11% |
| Медь | 0.633mg | 0.55mg | 9% |
| Калий | 1260mg | 955mg | 9% |
| Витамин A | 85µg | 156µg | 8% |
| Белки | 9g | 4.88g | 8% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.428mg | 8% |
| Холин | 32.3mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 3.014g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 2.339g | 6% |
| Цинк | 2.69mg | 3.23mg | 5% |
| Калорийность | 265kcal | 331kcal | 3% |
| Углеводы | 68.92g | 64.06g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Натрий | 25mg | 50mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 21.46g | N/A |
| Сахар | 4.09g | N/A | |
| Клетчатка | 42.5g | 42.6g | 0% |
| Селен | 4.5µg | 4.6µg | 0% |
| Триптофан | 0.203mg | 0% | |
| Треонин | 0.322mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
| Лейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лизин | 0.5mg | 0% | |
| Метионин | 0.127mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.585mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% | |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
Белки:
4.88 г
Жиры:
15.22 г
Углеводы:
64.06 г
Вода:
9.31 г
Другое:
6.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +84.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +255.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~64.06g
Одинаковое количество вещества
Вода
~9.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.371 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.339 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +320.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +70.9% |
