Сравнить продукты Oрегано и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
Содержит больше КальцийКальций | +1276.7% |
Содержит больше КалийКалий | +596.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1740% |
Содержит больше МедьМедь | +545.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +40.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +21.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2322.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +475% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +152.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +415.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 621.7µg | 518% | |
Железо | 36.8mg | 2mg | 435% |
Марганец | 4.99mg | 0.206mg | 208% |
Клетчатка | 42.5g | 1.6g | 164% |
Кальций | 1597mg | 116mg | 148% |
Витамин E | 18.26mg | 122% | |
Витамин B6 | 1.044mg | 80% | |
Магний | 270mg | 20mg | 60% |
Медь | 0.633mg | 0.098mg | 59% |
Витамин B9 | 237µg | 46µg | 48% |
Витамин B12 | 0µg | 0.88µg | 37% |
Калий | 1260mg | 181mg | 32% |
Витамин B2 | 0.528mg | 0.209mg | 25% |
Натрий | 25mg | 460mg | 19% |
Витамин B5 | 0.921mg | 18% | |
Углеводы | 68.92g | 20.08g | 16% |
Жиры | 4.28g | 14.96g | 16% |
Холестерин | 0mg | 36mg | 12% |
Насыщенные жиры | 1.551g | 3.803g | 10% |
Витамин A | 85µg | 9% | |
Селен | 4.5µg | 8% | |
Витамин B3 | 4.64mg | 3.384mg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 3.474g | 7% |
Цинк | 2.69mg | 1.91mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.306g | 7% |
Белки | 9g | 11.82g | 6% |
Холин | 32.3mg | 6% | |
Фосфор | 148mg | 122mg | 4% |
Витамин C | 2.3mg | 0.4mg | 2% |
Фруктоза | 1.13g | 1.69g | 1% |
Калорийность | 265kcal | 257kcal | 0% |
Чистые углеводы | 26.42g | 18.48g | N/A |
Сахар | 4.09g | 3.97g | N/A |
Витамин B1 | 0.177mg | 0.176mg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.588g | N/A |
Триптофан | 0.203mg | 0% | |
Треонин | 0.322mg | 0% | |
Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
Лейцин | 0.78mg | 0% | |
Лизин | 0.5mg | 0% | |
Метионин | 0.127mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
Валин | 0.585mg | 0% | |
Гистидин | 0.144mg | 0% | |
0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +243.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +327.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +31.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +249.5% |
Содержит больше ВодаВода | +416.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +347.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +385.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +97.8% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +82.7% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +49.6% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g