Сравнить продукты Oрегано и Кешью
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +4216.2% |
Содержит больше КалийКалий | +90.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +450.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +201.5% |
Содержит больше МедьМедь | +246.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +114.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +300.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -52% |
Содержит больше СеленСелен | +342.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +360% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1928.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +810.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +336.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1723.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +848% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +139% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 621.7µg | 34.1µg | 490% |
Железо | 36.8mg | 6.68mg | 377% |
Медь | 0.633mg | 2.195mg | 174% |
Клетчатка | 42.5g | 3.3g | 157% |
Кальций | 1597mg | 37mg | 156% |
Марганец | 4.99mg | 1.655mg | 145% |
Витамин E | 18.26mg | 0.9mg | 116% |
Фосфор | 148mg | 593mg | 64% |
Жиры | 4.28g | 43.85g | 61% |
Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 23.797g | 58% |
Витамин B9 | 237µg | 25µg | 53% |
Витамин B6 | 1.044mg | 0.417mg | 48% |
Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 7.845g | 43% |
Витамин B2 | 0.528mg | 0.058mg | 36% |
Селен | 4.5µg | 19.9µg | 28% |
Цинк | 2.69mg | 5.78mg | 28% |
Насыщенные жиры | 1.551g | 7.783g | 28% |
Витамин B3 | 4.64mg | 1.062mg | 22% |
Витамин B1 | 0.177mg | 0.423mg | 21% |
Белки | 9g | 18.22g | 18% |
Калий | 1260mg | 660mg | 18% |
Калорийность | 265kcal | 553kcal | 14% |
Углеводы | 68.92g | 30.19g | 13% |
Крахмал | 23.49g | 10% | |
Витамин A | 85µg | 0µg | 9% |
Холин | 32.3mg | 6% | |
Магний | 270mg | 292mg | 5% |
Витамин C | 2.3mg | 0.5mg | 2% |
Фруктоза | 1.13g | 0.05g | 1% |
Витамин B5 | 0.921mg | 0.864mg | 1% |
Натрий | 25mg | 12mg | 1% |
Чистые углеводы | 26.42g | 26.89g | N/A |
Сахар | 4.09g | 5.91g | N/A |
Триптофан | 0.203mg | 0.287mg | 0% |
Треонин | 0.322mg | 0.688mg | 0% |
Изолейцин | 0.441mg | 0.789mg | 0% |
Лейцин | 0.78mg | 1.472mg | 0% |
Лизин | 0.5mg | 0.928mg | 0% |
Метионин | 0.127mg | 0.362mg | 0% |
Фенилаланин | 0.449mg | 0.951mg | 0% |
Валин | 0.585mg | 1.094mg | 0% |
Гистидин | 0.144mg | 0.456mg | 0% |
0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +128.3% |
Содержит больше ВодаВода | +91% |
Содержит больше ДругоеДругое | +209.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +102.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +924.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3223.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +473% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3700% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2160% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +538.5% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g