Сравнить продукты Oрегано и Кокосовое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +629.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9881.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +379.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2143.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +138% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +301.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +444.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше СеленСелен | +37.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12073.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +580.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +510.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +403.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3063.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +621600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1381.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +280% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +21.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 0.1µg | 518% |
| Железо | 36.8mg | 1.64mg | 440% |
| Марганец | 4.99mg | 0.916mg | 177% |
| Клетчатка | 42.5g | 2.2g | 161% |
| Кальций | 1597mg | 16mg | 158% |
| Витамин E | 18.26mg | 0.15mg | 121% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 21.14g | 89% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.033mg | 78% |
| Витамин B9 | 237µg | 16µg | 55% |
| Магний | 270mg | 37mg | 55% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0mg | 41% |
| Медь | 0.633mg | 0.266mg | 41% |
| Жиры | 4.28g | 23.84g | 30% |
| Калий | 1260mg | 263mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 0.76mg | 24% |
| Углеводы | 68.92g | 5.54g | 21% |
| Цинк | 2.69mg | 0.67mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 0.183mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.026mg | 13% |
| Белки | 9g | 2.29g | 13% |
| Витамин A | 85µg | 0µg | 9% |
| Фосфор | 148mg | 100mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.261g | 7% |
| Холин | 32.3mg | 8.5mg | 4% |
| Селен | 4.5µg | 6.2µg | 3% |
| Калорийность | 265kcal | 230kcal | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 1.014g | 1% |
| Витамин C | 2.3mg | 2.8mg | 1% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Чистые углеводы | 26.42g | 3.34g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 3.34g | N/A |
| Натрий | 25mg | 15mg | 0% |
| Триптофан | 0.203mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.322mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 0.441mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 0.78mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.5mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.127mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0.116mg | 0% |
| Валин | 0.585mg | 0.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.144mg | 0.053mg | 0% |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +293% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1144% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1008.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +457% |
| Содержит больше ВодаВода | +581% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +424.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.6% |
