Сравнить продукты Oрегано и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +831% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1757% |
| Содержит больше КалийКалий | +995.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14053.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +149.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +348.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +105.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1209.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +45.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4465% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +59.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +261.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +196.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +340.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3628.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +47723.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +597.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +303.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 1.3µg | 517% |
| Железо | 36.8mg | 0.26mg | 457% |
| Марганец | 4.99mg | 0.381mg | 200% |
| Клетчатка | 42.5g | 0g | 170% |
| Кальций | 1597mg | 86mg | 151% |
| Витамин E | 18.26mg | 0.4mg | 119% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.028mg | 78% |
| Магний | 270mg | 29mg | 57% |
| Витамин B9 | 237µg | 34µg | 51% |
| Медь | 0.633mg | 0.254mg | 42% |
| Калий | 1260mg | 115mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.146mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 1.566mg | 19% |
| Цинк | 2.69mg | 0.6mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 0.209mg | 14% |
| Фосфор | 148mg | 72mg | 11% |
| Углеводы | 68.92g | 37.14g | 11% |
| Белки | 9g | 4.29g | 9% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Жиры | 4.28g | 8.57g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 2.272g | 6% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.111mg | 6% |
| Натрий | 25mg | 129mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 2.661g | 5% |
| Холин | 32.3mg | 8mg | 4% |
| Селен | 4.5µg | 3.1µg | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 2.317g | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.05µg | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Калорийность | 265kcal | 237kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 37.14g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 18.57g | N/A |
| Витамин A | 85µg | 86µg | 0% |
| Триптофан | 0.203mg | 0% | |
| Треонин | 0.322mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
| Лейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лизин | 0.5mg | 0% | |
| Метионин | 0.127mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.585mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +109.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +85.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +615.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +392.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +271.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +66% |
