Сравнить продукты Oрегано и Чизбургер
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +938.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +1242% |
Содержит больше КалийКалий | +542.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1257.9% |
Содержит больше МедьМедь | +470.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1479.1% |
Содержит больше СеленСелен | +335.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +70% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +3411.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +45.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +357.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +14702.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +238.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +11.8% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 621.7µg | 4.2µg | 515% |
Железо | 36.8mg | 2.71mg | 426% |
Марганец | 4.99mg | 0.316mg | 203% |
Клетчатка | 42.5g | 2g | 162% |
Кальций | 1597mg | 119mg | 148% |
Витамин E | 18.26mg | 0.52mg | 118% |
Витамин B6 | 1.044mg | 0.228mg | 63% |
Медь | 0.633mg | 0.111mg | 58% |
Магний | 270mg | 26mg | 58% |
Витамин B9 | 237µg | 70µg | 42% |
Витамин B12 | 0µg | 0.76µg | 32% |
Калий | 1260mg | 196mg | 31% |
Селен | 4.5µg | 19.6µg | 27% |
Насыщенные жиры | 1.551g | 6.473g | 22% |
Натрий | 25mg | 515mg | 21% |
Жиры | 4.28g | 14.72g | 16% |
Белки | 9g | 16.51g | 15% |
Холестерин | 0mg | 43mg | 14% |
Углеводы | 68.92g | 28.03g | 14% |
Витамин B2 | 0.528mg | 0.363mg | 13% |
Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 5.413g | 12% |
Витамин B1 | 0.177mg | 0.293mg | 10% |
Крахмал | 19.87g | 8% | |
Витамин B5 | 0.921mg | 0.545mg | 8% |
Витамин A | 85µg | 50µg | 4% |
Витамин B3 | 4.64mg | 5.217mg | 4% |
Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 1.658g | 2% |
Калорийность | 265kcal | 308kcal | 2% |
Цинк | 2.69mg | 2.49mg | 2% |
Фосфор | 148mg | 161mg | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Фруктоза | 1.13g | 1.94g | 1% |
Холин | 32.3mg | 28.9mg | 1% |
Чистые углеводы | 26.42g | 26.03g | N/A |
Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
Сахар | 4.09g | 4.88g | N/A |
Транс-жиры | 0g | 0.57g | N/A |
Триптофан | 0.203mg | 0.155mg | 0% |
Треонин | 0.322mg | 0.571mg | 0% |
Изолейцин | 0.441mg | 0.755mg | 0% |
Лейцин | 0.78mg | 1.316mg | 0% |
Лизин | 0.5mg | 0.784mg | 0% |
Метионин | 0.127mg | 0.377mg | 0% |
Фенилаланин | 0.449mg | 0.755mg | 0% |
Валин | 0.585mg | 0.881mg | 0% |
Гистидин | 0.144mg | 0.445mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
0.621g | 0.125g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
0.015g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.004g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +145.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +273% |
Содержит больше БелкиБелки | +83.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +243.9% |
Содержит больше ВодаВода | +289% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +656% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +71.7% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~1.76g