Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Pectin и Gelatin dessert

Сравнить

Инфографика

Pectin vs Gelatin dessert infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Pectin
6
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 2.1% 0.62% 102% 140% 13% 0.86% 26% 9.1% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Содержит больше КальцийКальций +133.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1984.6%
Содержит больше МедьМедь +255.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +4600%
Содержит меньше НатрийНатрий -57.1%
Содержит больше МарганецМарганец +536.4%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше ФосфорФосфор +6950%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Калий ~7mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Pectin
4
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2% 14% 0.09% 6.6% 2.3% 0% 0% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3% 1.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +166.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +46.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +685.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +900%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +80%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Pectin Gelatin dessert DV% diff.
Медь 0.42mg 0.118mg 34%
Клетчатка 8.6g 0g 34%
Железо 2.71mg 0.13mg 32%
Фосфор 2mg 141mg 20%
Белки 0.3g 7.8g 15%
Селен 0µg 6.7µg 12%
Натрий 200mg 466mg 12%
Цинк 0.47mg 0.01mg 4%
Марганец 0.07mg 0.011mg 3%
Калорийность 325kcal 381kcal 3%
Витамин B5 0.11mg 0.014mg 2%
Витамин B2 0.06mg 0.041mg 1%
Холин 3.5mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.09g 0g 1%
Витамин B6 0.01mg 0.001mg 1%
Витамин B9 1µg 3µg 1%
Жиры 0.3g 0g 0%
Углеводы 90.4g 90.5g 0%
Чистые углеводы 81.8g 90.5g N/A
Магний 1mg 2mg 0%
Кальций 7mg 3mg 0%
Калий 7mg 7mg 0%
Сахар 86.04g N/A
Витамин B1 0.008mg 0.003mg 0%
Витамин B3 0.005mg 0.009mg 0%
Насыщенные жиры 0.05g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.01g 0g 0%
Треонин 0.151mg 0%
Изолейцин 0.118mg 0%
Лейцин 0.251mg 0%
Лизин 0.354mg 0%
Метионин 0.062mg 0%
Фенилаланин 0.177mg 0%
Валин 0.213mg 0%
Гистидин 0.068mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Pectin
2
90% 9%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 8.7 г
Другое: 0.3 г
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +770%
Содержит больше БелкиБелки +2500%
Содержит больше ДругоеДругое +133.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~90.5g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Pectin - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168821/nutrients
  2. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.