Сравнить продукты Pectin и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+2363.6%
Содержит
больше
Медь
+2233.3%
Содержит
больше
Кальций
+1357.1%
Содержит
больше
Магний
+2000%
Содержит
больше
Калий
+2928.6%
Содержит
меньше
Натрий
-94%
Содержит
больше
Цинк
+212.8%
Содержит
больше
Марганец
+4054.3%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 2
Содержит
больше
Железо
+2363.6%
Содержит
больше
Медь
+2233.3%
Содержит
больше
Кальций
+1357.1%
Содержит
больше
Магний
+2000%
Содержит
больше
Калий
+2928.6%
Содержит
меньше
Натрий
-94%
Содержит
больше
Цинк
+212.8%
Содержит
больше
Марганец
+4054.3%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 2
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+205.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+400%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+725%
Содержит
больше
Витамин B2
+2016.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+1520%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+205.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+400%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+725%
Содержит
больше
Витамин B2
+2016.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+1520%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+650%
Содержит
больше
Жиры
+400%
Содержит
больше
Углеводы
+34.8%
Содержит
больше
Вода
+272.3%
Содержит
больше
Другое
+56.7%
Белки:
0.3 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
8.7 г
Другое:
0.3 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Содержит
больше
Белки
+650%
Содержит
больше
Жиры
+400%
Содержит
больше
Углеводы
+34.8%
Содержит
больше
Вода
+272.3%
Содержит
больше
Другое
+56.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+429.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 0.011
Насыщенные жиры:
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
0.09 г
Насыщенные жиры:
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
0.017 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+429.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 0.011
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 81.8g | 67.04g |
|
|
| Белки | 0.3g | 0.04g |
|
| Жиры | 0.3g | 0.06g |
|
| Углеводы | 90.4g | 67.04g |
|
| Калорийность | 325kcal | 260kcal |
|
| Фруктоза | 0.52g |
|
|
| Сахар | 60.46g |
|
|
| Клетчатка | 8.6g | 0g |
|
| Кальций | 7mg | 102mg |
|
| Железо | 2.71mg | 0.11mg |
|
| Магний | 1mg | 21mg |
|
| Фосфор | 2mg | 2mg | |
| Калий | 7mg | 212mg |
|
| Натрий | 200mg | 12mg |
|
| Цинк | 0.47mg | 1.47mg |
|
| Медь | 0.42mg | 0.018mg |
|
| Марганец | 0.07mg | 2.908mg |
|
| Селен | 0µg | 0.6µg |
|
| Витамин A | 3IU | 0IU |
|
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.066mg |
|
| Витамин B2 | 0.06mg | 1.27mg |
|
| Витамин B3 | 0.005mg | 0.081mg |
|
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.036mg |
|
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.002mg |
|
| Витамин B9, общий | 1µg | 0µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.007g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0.011g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.09g | 0.017g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
26%
Итоговая оценка минералов
29%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 188mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.043g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кленовый сироп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pectin содержит меньше вещества Сахар (Разница - 60.46g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pectin ниже (Разница - 54)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Pectin дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах