Сравнить продукты Соус-релиш из маринованных огурцов и говяжьи палочки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +10.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1260% |
| Содержит больше КалийКалий | +229.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +172% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1052.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +350% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +473.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +580% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +252.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +990% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +808% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4585.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1266.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.044g | 20.8g | 94% |
| Жиры | 0.46g | 49.6g | 76% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.227g | 20.47g | 51% |
| Холестерин | 0mg | 133mg | 44% |
| Витамин B12 | 0µg | 1µg | 42% |
| Белки | 1.5g | 21.5g | 40% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.436mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 4.42g | 29% |
| Железо | 1.25mg | 3.4mg | 27% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 4.54mg | 25% |
| Калорийность | 91kcal | 550kcal | 23% |
| Цинк | 0.21mg | 2.42mg | 20% |
| Фосфор | 40mg | 180mg | 20% |
| Натрий | 1091mg | 1531mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.205mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.141mg | 8% |
| Витамин C | 1mg | 6.8mg | 6% |
| Углеводы | 23.35g | 5.4g | 6% |
| Кальций | 5mg | 68mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 6% | |
| Витамин B5 | 0.007mg | 0.328mg | 6% |
| Калий | 78mg | 257mg | 5% |
| Медь | 0.082mg | 0.13mg | 5% |
| Марганец | 0.015mg | 0.086mg | 3% |
| Витамин A | 8µg | 13µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.6g | 3.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 607kcal | 256kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 110g | 18g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 7.7 | 1.2 | N/A |
| Чистые углеводы | 21.85g | 5.4g | N/A |
| Магний | 19mg | 21mg | 0% |
| Витамин B9 | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0.184mg | 0% |
| Треонин | 0.047mg | 0.832mg | 0% |
| Изолейцин | 0.05mg | 0.818mg | 0% |
| Лейцин | 0.075mg | 1.473mg | 0% |
| Лизин | 0.069mg | 1.518mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.454mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.046mg | 0.801mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.95mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.53mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
23.35 г
Вода:
71.65 г
Другое:
3.04 г
Белки:
21.5 г
Жиры:
49.6 г
Углеводы:
5.4 г
Вода:
19.1 г
Другое:
4.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +332.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +275.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1333.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10682.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.227 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.47 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8917.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3918.2% |
