Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус-релиш из маринованных огурцов и General Mills Trix Cereal

Сравнить

Инфографика

Соус-релиш из маринованных огурцов vs General Mills Trix Cereal infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.5% 6.9% 47% 27% 5.7% 17% 142% 2% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 94% 14% 633% 39% 385% 81% 65% 0% 35%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +31.6%
Содержит больше КальцийКальций +6160%
Содержит больше КалийКалий +107.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1251.2%
Содержит больше МедьМедь +42.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +6614.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +370%
Содержит меньше НатрийНатрий -54.2%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.3% 2.7% 0% 0% 10% 9.2% 9.4% 0.42% 3.5% 0% 0% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 63% 223% 10% 47% 400% 436% 352% 0% 503% 586% 3.3% 281% 5.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1780%
Содержит больше Витамин AВитамин A +8262.5%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4625%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3658%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +14433.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +37400%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус-релиш из маринованных огурцов General Mills Trix Cereal DV% diff.
Железо 1.25mg 16.89mg 196%
Витамин B12 0µg 4.69µg 195%
Витамин B6 0.015mg 2.18mg 167%
Витамин B2 0.04mg 1.89mg 142%
Витамин B1 0.04mg 1.6mg 130%
Цинк 0.21mg 14.1mg 126%
Витамин B3 0.5mg 18.79mg 114%
Витамин B9 1µg 375µg 94%
Витамин A 8µg 669µg 73%
Кальций 5mg 313mg 31%
Натрий 1091mg 500mg 26%
Углеводы 23.35g 86.19g 21%
Фосфор 40mg 188mg 21%
Витамин C 1mg 18.8mg 20%
Витамин D 0IU 125IU 16%
Витамин D 0µg 3.1µg 16%
Калорийность 91kcal 384kcal 15%
Селен 0µg 6.5µg 12%
Клетчатка 1.5g 3.9g 10%
Полиненасыщенные жиры 0.11g 1.39g 9%
Белки 1.5g 4.9g 7%
Жиры 0.46g 3.79g 5%
Мононенасыщенные жиры 0.227g 1.79g 4%
Медь 0.082mg 0.117mg 4%
Витамин E 0.5mg 3%
Насыщенные жиры 0.044g 0.5g 2%
Холин 10.7mg 2%
Калий 78mg 162mg 2%
Витамин K 1.3µg 1%
Магний 19mg 25mg 1%
Марганец 0.015mg 1%
Чистые углеводы 21.85g 82.29g N/A
Сахар 32g N/A
Витамин B5 0.007mg 0%
Триптофан 0.019mg 0%
Треонин 0.047mg 0%
Изолейцин 0.05mg 0%
Лейцин 0.075mg 0%
Лизин 0.069mg 0%
Метионин 0.018mg 0%
Фенилаланин 0.046mg 0%
Валин 0.056mg 0%
Гистидин 0.03mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
23% 72% 3%
Белки: 1.5 г
Жиры: 0.46 г
Углеводы: 23.35 г
Вода: 71.65 г
Другое: 3.04 г
5% 4% 86% 2% 3%
Белки: 4.9 г
Жиры: 3.79 г
Углеводы: 86.19 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.23 г
Содержит больше ВодаВода +3691%
Содержит больше БелкиБелки +226.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +723.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +269.1%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.23г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
12% 60% 29%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.044 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.227 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.11 г
14% 49% 38%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.79 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.39 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -91.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +688.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1163.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус-релиш из маринованных огурцов - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168560/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.