Сравнить продукты Pie crust и Крим Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +134.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +141.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +101.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +232.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +48% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +65% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +147% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +43.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.22mg | 7.38mg | 65% |
| Селен | 22.9µg | 9.5µg | 24% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Марганец | 0.315mg | 0.778mg | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.46µg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 17.887g | 10.625g | 18% |
| Жиры | 31.4g | 20.37g | 17% |
| Натрий | 753mg | 1148mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.727mg | 5.08mg | 15% |
| Витамин K | 17.9µg | 15% | |
| Насыщенные жиры | 7.974g | 5.362g | 12% |
| Витамин E | 1.59mg | 11% | |
| Витамин B9 | 104µg | 149µg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.968g | 2.45g | 10% |
| Витамин B1 | 0.392mg | 0.298mg | 8% |
| Медь | 0.075mg | 0.111mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.268mg | 0.462mg | 4% |
| Кальций | 61mg | 26mg | 4% |
| Углеводы | 52.1g | 64.55g | 4% |
| Калорийность | 518kcal | 484kcal | 2% |
| Фосфор | 86mg | 98mg | 2% |
| Цинк | 0.4mg | 0.66mg | 2% |
| Калий | 64mg | 129mg | 2% |
| Магний | 15mg | 25mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.24mg | 2% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Белки | 6.9g | 7.01g | 0% |
| Чистые углеводы | 52.1g | 62.15g | N/A |
| Сахар | 9.37g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.065mg | 0% |
| Транс-жиры | 3.969g | N/A | |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.184mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.255mg | 0% | |
| Лейцин | 0.476mg | 0% | |
| Лизин | 0.133mg | 0% | |
| Метионин | 0.121mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.339mg | 0% | |
| Валин | 0.289mg | 0% | |
| Гистидин | 0.146mg | 0% | |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.9 г
Жиры:
31.4 г
Углеводы:
52.1 г
Вода:
7.6 г
Другое:
2 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +70.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7.01g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
17.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.968 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +68.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.8% |
