Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Запеченные продукты
  4. Pie crust
  5. Compare
  6. Pie crust vs. Сладкие гренки

Сравнить продукты Pie crust и Сладкие гренки

Сравнить

Инфографика

Pie crust vs Сладкие гренки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Pie crust
Pie crust
4
:
6
Сладкие гренки
Сладкие гренки
Содержит больше Железо +32.9%
Содержит больше Медь +29.3%
Содержит больше Марганец +67.6%
Содержит больше Селен +13.9%
Содержит больше Кальций +63.9%
Содержит больше Магний +13.3%
Содержит больше Фосфор +36%
Содержит больше Калий +109.4%
Содержит меньше Натрий -36.4%
Содержит больше Цинк +67.5%
Pie crust
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 84% 11% 37% 6% 99% 11% 25% 42% 125%
Сладкие гренки
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 30% 63% 13% 51% 12% 63% 19% 20% 25% 110%
Содержит больше Железо +32.9%
Содержит больше Медь +29.3%
Содержит больше Марганец +67.6%
Содержит больше Селен +13.9%
Содержит больше Кальций +63.9%
Содержит больше Магний +13.3%
Содержит больше Фосфор +36%
Содержит больше Калий +109.4%
Содержит меньше Натрий -36.4%
Содержит больше Цинк +67.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Pie crust
Pie crust
3
:
6
Сладкие гренки
Сладкие гренки
Содержит больше Витамин B1 +92.2%
Содержит больше Витамин B3 +67.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +141.9%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +50.7%
Содержит больше Витамин B5 +104.9%
Содержит больше Витамин B6 +15.6%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Pie crust
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 99% 50% 52% 17% 15% 78% 0% 0%
Сладкие гренки
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 31% 0% 0% 1% 51% 75% 31% 33% 18% 33% 39% 0%
Содержит больше Витамин B1 +92.2%
Содержит больше Витамин B3 +67.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +141.9%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +50.7%
Содержит больше Витамин B5 +104.9%
Содержит больше Витамин B6 +15.6%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Pie crust
Pie crust
3
:
2
Сладкие гренки
Сладкие гренки
Содержит больше Жиры +190.7%
Содержит больше Углеводы +108.4%
Содержит больше Другое +11.1%
Содержит больше Белки +11.6%
Содержит больше Вода +619.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.8
Pie crust
7% 31% 52% 8% 2%
Белки: 6.9 г
Жиры: 31.4 г
Углеводы: 52.1 г
Вода: 7.6 г
Другое: 2 г
Сладкие гренки
8% 11% 25% 55% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 10.8 г
Углеводы: 25 г
Вода: 54.7 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше Жиры +190.7%
Содержит больше Углеводы +108.4%
Содержит больше Другое +11.1%
Содержит больше Белки +11.6%
Содержит больше Вода +619.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.8

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Pie crust
Pie crust
2
:
1
Сладкие гренки
Сладкие гренки
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +295.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +53%
Содержит меньше Насыщенные жиры -65.9%
Pie crust
27% 60% 13%
Насыщенные жиры: 7.974 г
Мононенасыщенные жиры: 17.887 г
Полиненасыщенные жиры: 3.968 г
Сладкие гренки
28% 46% 26%
Насыщенные жиры: 2.723 г
Мононенасыщенные жиры: 4.524 г
Полиненасыщенные жиры: 2.594 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +295.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +53%
Содержит меньше Насыщенные жиры -65.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Pie crust Сладкие гренки
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Pie crust Сладкие гренки Мнение
52.1g 25g Pie crust
Белки 6.9g 7.7g Сладкие гренки
Жиры 31.4g 10.8g Pie crust
Углеводы 52.1g 25g Pie crust
Калорийность 518kcal 229kcal Pie crust
Кальций 61mg 100mg Сладкие гренки
Железо 2.22mg 1.67mg Pie crust
Магний 15mg 17mg Сладкие гренки
Фосфор 86mg 117mg Сладкие гренки
Калий 64mg 134mg Сладкие гренки
Натрий 753mg 479mg Сладкие гренки
Цинк 0.4mg 0.67mg Сладкие гренки
Медь 0.075mg 0.058mg Pie crust
Марганец 0.315mg 0.188mg Pie crust
Селен 22.9µg 20.1µg Pie crust
Витамин A 0IU 503IU Сладкие гренки
Витамин A, RAE 0µg 124µg Сладкие гренки
Витамин C 0mg 0.3mg Сладкие гренки
Витамин B1 0.392mg 0.204mg Pie crust
Витамин B2 0.213mg 0.321mg Сладкие гренки
Витамин B3 2.727mg 1.628mg Pie crust
Витамин B5 0.268mg 0.549mg Сладкие гренки
Витамин B6 0.064mg 0.074mg Сладкие гренки
Витамин B9, общий 104µg 43µg Pie crust
Витамин B12 0µg 0.31µg Сладкие гренки
Триптофан 0.08mg 0.094mg Сладкие гренки
Треонин 0.184mg 0.305mg Сладкие гренки
Изолейцин 0.255mg 0.375mg Сладкие гренки
Лейцин 0.476mg 0.621mg Сладкие гренки
Лизин 0.133mg 0.413mg Сладкие гренки
Метионин 0.121mg 0.188mg Сладкие гренки
Фенилаланин 0.339mg 0.389mg Сладкие гренки
Валин 0.289mg 0.419mg Сладкие гренки
Гистидин 0.146mg 0.179mg Сладкие гренки
Холестерин 0mg 116mg Pie crust
Насыщенные жиры 7.974g 2.723g Сладкие гренки
0g 0.01g Сладкие гренки
0g 0.001g Сладкие гренки
Мононенасыщенные жиры 17.887g 4.524g Pie crust
Полиненасыщенные жиры 3.968g 2.594g Pie crust

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Pie crust Сладкие гренки
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Pie crust
Pie crust vs Hush puppies
Hush puppies
Pie crust
Pie crust vs English muffins
English muffins
Pie crust
Pie crust vs Doughnuts
Doughnuts
Сладкие гренки
Сладкие гренки vs Маффин
Маффин
Сладкие гренки
Сладкие гренки vs Блины
Блины
Сладкие гренки
Сладкие гренки vs Черничный пирог
Черничный пирог

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
Pie crust
26%
Сладкие гренки
Итоговая оценка минералов
45%
Pie crust
40%
Сладкие гренки

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сладкие гренки
Сладкие гренки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 274mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сладкие гренки
Сладкие гренки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.251g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pie crust
Pie crust содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 116mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Pie crust
Гликемический индекс продукта Pie crust ниже (Разница - 67)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Pie crust - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175022/nutrients
  2. Сладкие гренки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174998/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.