Сравнить продукты Pike и Milkfish

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Pike

3

Milkfish

7

Содержит больше ЖелезоЖелезо	+412.2%
Содержит больше ФосфорФосфор	+98.1%
Содержит меньше НатрийНатрий	-100%

Содержит больше КальцийКальций

+132.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Pike

2

Milkfish

6

Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+525%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+914.5%

Содержит больше Витамин B3Витамин B3

+65.1%

Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg

Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Витамин B12		3.27µg	136%
Витамин B2	0.7mg	0.069mg	49%
Витамин B6		0.488mg	38%
Фосфор	412mg	208mg	29%
Селен		16.2µg	29%
Холестерин		67mg	22%
Железо	2.1mg	0.41mg	21%
Витамин B3	5mg	8.256mg	20%
Белки	16.6g	26.32g	19%
Витамин B5		0.865mg	17%
Калий		374mg	11%
Цинк		1.05mg	10%
Магний		38mg	9%
Витамин B1	0.1mg	0.016mg	7%
Медь		0.044mg	5%
Витамин B9		18µg	5%
Кальций	28mg	65mg	4%
Натрий		92mg	4%
Витамин A		33µg	4%
Калорийность	156kcal	190kcal	2%
Марганец		0.026mg	1%
Углеводы	4.3g	0g	1%
Жиры	8g	8.63g	1%
Чистые углеводы	4.3g	0g	N/A
Триптофан		0.295mg	0%
Треонин		1.154mg	0%
Изолейцин		1.213mg	0%
Лейцин		2.139mg	0%
Лизин		2.417mg	0%
Метионин		0.779mg	0%
Фенилаланин		1.028mg	0%
Валин		1.356mg	0%
Гистидин		0.775mg	0%