Сравнить продукты Pike и Steelhead trout
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +228.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +65.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.79µg | 241% | |
| Витамин D | 15.1µg | 76% | |
| Витамин D | 604IU | 76% | |
| Витамин B2 | 0.7mg | 54% | |
| Селен | 26µg | 47% | |
| Витамин B3 | 5mg | 31% | |
| Фосфор | 412mg | 249mg | 23% |
| Холестерин | 59mg | 20% | |
| Железо | 2.1mg | 0.64mg | 18% |
| Витамин E | 2.15mg | 14% | |
| Калий | 365mg | 11% | |
| Белки | 16.6g | 21.11g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.225g | 8% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 8% | |
| Насыщенные жиры | 1.53g | 7% | |
| Магний | 25mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.223g | 6% | |
| Медь | 0.058mg | 6% | |
| Цинк | 0.57mg | 5% | |
| Натрий | 118mg | 5% | |
| Витамин A | 20µg | 2% | |
| Углеводы | 4.3g | 0g | 1% |
| Калорийность | 156kcal | 159kcal | 0% |
| Жиры | 8g | 8.26g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.3g | 0g | N/A |
| Кальций | 28mg | 30mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.376g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.54g | N/A | |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.13g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.6 г
Жиры:
8 г
Углеводы:
4.3 г
Вода:
69.8 г
Другое:
1.3 г
Белки:
21.11 г
Жиры:
8.26 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.59 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3150% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~8.26g
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.59g
