Сравнить продукты Pike и Гранат обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +180% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1044.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +49.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1220.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1606.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 412mg | 36mg | 54% |
| Витамин B2 | 0.7mg | 0.053mg | 50% |
| Белки | 16.6g | 1.67g | 30% |
| Витамин B3 | 5mg | 0.293mg | 29% |
| Железо | 2.1mg | 0.3mg | 23% |
| Медь | 0.158mg | 18% | |
| Клетчатка | 4g | 16% | |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Жиры | 8g | 1.17g | 11% |
| Витамин C | 10.2mg | 11% | |
| Витамин B9 | 38µg | 10% | |
| Витамин B5 | 0.377mg | 8% | |
| Калий | 236mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.075mg | 6% | |
| Марганец | 0.119mg | 5% | |
| Углеводы | 4.3g | 18.7g | 5% |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Калорийность | 156kcal | 83kcal | 4% |
| Цинк | 0.35mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.067mg | 3% |
| Магний | 12mg | 3% | |
| Кальций | 28mg | 10mg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 1% | |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.3g | 14.7g | N/A |
| Сахар | 13.67g | N/A | |
| Натрий | 3mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.6 г
Жиры:
8 г
Углеводы:
4.3 г
Вода:
69.8 г
Другое:
1.3 г
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +894% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +583.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +334.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.6% |
