Сравнить продукты Орехи пили и буковые орешки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +43% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +725% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +72.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +100.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2483.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +298.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +93.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +494.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +88.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 31.184g | 5.719g | 116% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.605g | 20.089g | 83% |
| Фосфор | 575mg | 0mg | 82% |
| Магний | 302mg | 0mg | 72% |
| Витамин B1 | 0.913mg | 0.304mg | 51% |
| Жиры | 79.55g | 50g | 45% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.684mg | 44% |
| Марганец | 2.313mg | 1.341mg | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 37.229g | 21.892g | 38% |
| Медь | 0.958mg | 0.67mg | 32% |
| Цинк | 2.97mg | 0.36mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.093mg | 0.371mg | 21% |
| Витамин C | 0.6mg | 15.5mg | 17% |
| Калий | 507mg | 1017mg | 15% |
| Кальций | 145mg | 1mg | 14% |
| Железо | 3.53mg | 2.46mg | 13% |
| Витамин B9 | 60µg | 113µg | 13% |
| Углеводы | 3.98g | 33.5g | 10% |
| Белки | 10.8g | 6.2g | 9% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.925mg | 9% |
| Калорийность | 719kcal | 576kcal | 7% |
| Натрий | 3mg | 38mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.519mg | 0.877mg | 2% |
| Чистые углеводы | 3.98g | 33.5g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.189mg | 0.069mg | 0% |
| Треонин | 0.407mg | 0.221mg | 0% |
| Изолейцин | 0.483mg | 0.245mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 0.367mg | 0% |
| Лизин | 0.369mg | 0.367mg | 0% |
| Метионин | 0.395mg | 0.146mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.497mg | 0.262mg | 0% |
| Валин | 0.701mg | 0.346mg | 0% |
| Гистидин | 0.255mg | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.8 г
Жиры:
79.55 г
Углеводы:
3.98 г
Вода:
2.77 г
Другое:
2.9 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
50 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
6.6 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +74.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +59.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +741.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +138.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
31.184 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
37.229 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.605 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.719 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
21.892 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
20.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +70.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +164.2% |
