Сравнить продукты Pili nuts и Кокос
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +843.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +935.7% |
Содержит больше КалийКалий | +42.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.3% |
Содержит больше МедьМедь | +120.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +170% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +408.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -85% |
Содержит больше МарганецМарганец | +54.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1283.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +365% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +130.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +450% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Мононенасыщенные жиры | 37.229g | 1.425g | 90% |
Витамин B1 | 0.913mg | 0.066mg | 71% |
Жиры | 79.55g | 33.49g | 71% |
Фосфор | 575mg | 113mg | 66% |
Магний | 302mg | 32mg | 64% |
Медь | 0.958mg | 0.435mg | 58% |
Полиненасыщенные жиры | 7.605g | 0.366g | 48% |
Клетчатка | 9g | 36% | |
Марганец | 2.313mg | 1.5mg | 35% |
Селен | 10.1µg | 18% | |
Калорийность | 719kcal | 354kcal | 18% |
Цинк | 2.97mg | 1.1mg | 17% |
Белки | 10.8g | 3.33g | 15% |
Железо | 3.53mg | 2.43mg | 14% |
Кальций | 145mg | 14mg | 13% |
Витамин B9 | 60µg | 26µg | 9% |
Насыщенные жиры | 31.184g | 29.698g | 7% |
Витамин B2 | 0.093mg | 0.02mg | 6% |
Витамин B6 | 0.115mg | 0.054mg | 5% |
Калий | 507mg | 356mg | 4% |
Углеводы | 3.98g | 15.23g | 4% |
Витамин B5 | 0.479mg | 0.3mg | 4% |
Витамин C | 0.6mg | 3.3mg | 3% |
Витамин E | 0.24mg | 2% | |
Холин | 12.1mg | 2% | |
Натрий | 3mg | 20mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.98g | 6.23g | N/A |
Сахар | 6.23g | N/A | |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Витамин B3 | 0.519mg | 0.54mg | 0% |
Витамин K | 0.2µg | 0% | |
Триптофан | 0.189mg | 0.039mg | 0% |
Треонин | 0.407mg | 0.121mg | 0% |
Изолейцин | 0.483mg | 0.131mg | 0% |
Лейцин | 0.89mg | 0.247mg | 0% |
Лизин | 0.369mg | 0.147mg | 0% |
Метионин | 0.395mg | 0.062mg | 0% |
Фенилаланин | 0.497mg | 0.169mg | 0% |
Валин | 0.701mg | 0.202mg | 0% |
Гистидин | 0.255mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +224.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +137.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +202.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +282.7% |
Содержит больше ВодаВода | +1596.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2512.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1977.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~29.698g