Сравнить продукты Plum sauce и Vegetable soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +108.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +197.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +104.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +119.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +60% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +505.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +486.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 153g | 0.147g | 695% |
| Медь | 0.078mg | 0.232mg | 17% |
| Углеводы | 42.81g | 12.11g | 10% |
| Железо | 1.43mg | 0.66mg | 10% |
| Витамин E | 1.43mg | 10% | |
| Витамин A | 2µg | 86µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.109mg | 8% |
| Натрий | 538mg | 385mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.078mg | 0.167mg | 7% |
| Селен | 0.4µg | 4µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.059mg | 0.346mg | 6% |
| Марганец | 0.114mg | 0.25mg | 6% |
| Калорийность | 184kcal | 65kcal | 6% |
| Клетчатка | 0.7g | 2.1g | 6% |
| Калий | 259mg | 433mg | 5% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Витамин B3 | 1.014mg | 1.54mg | 3% |
| Фосфор | 22mg | 45mg | 3% |
| Белки | 0.89g | 2.2g | 3% |
| Магний | 12mg | 25mg | 3% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Витамин B9 | 6µg | 12µg | 2% |
| Цинк | 0.19mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.084mg | 0.092mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 20mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.588g | 0.403g | 1% |
| Жиры | 1.04g | 0.9g | 0% |
| Витамин C | 0.5mg | 0.8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 42.11g | 10.01g | N/A |
| Сахар | 4.31g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.24g | 0.203g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.89 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
42.81 г
Вода:
53.71 г
Другое:
1.55 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
12.11 г
Вода:
82.79 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +253.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +147.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
153 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.24 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.588 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.147 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.203 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
