Сравнить продукты Сливовый соус и соус для спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.6% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +680% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +750% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 153g | 0.162g | 695% |
| Углеводы | 42.81g | 8.7g | 11% |
| Медь | 0.078mg | 9% | |
| Калорийность | 184kcal | 48kcal | 7% |
| Железо | 1.43mg | 0.9mg | 7% |
| Марганец | 0.114mg | 5% | |
| Витамин C | 0.5mg | 3.9mg | 4% |
| Клетчатка | 0.7g | 3% | |
| Витамин B2 | 0.084mg | 0.12mg | 3% |
| Натрий | 538mg | 590mg | 2% |
| Витамин A | 2µg | 17µg | 2% |
| Витамин B3 | 1.014mg | 0.73mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Фруктоза | 1.8g | 2% | |
| Белки | 0.89g | 1.2g | 1% |
| Кальций | 12mg | 20mg | 1% |
| Калий | 259mg | 292mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.059mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.078mg | 0.06mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.588g | 0.51g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0.48g | 2.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 2067kcal | 400kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 54g | 208g | N/A |
| Жиры | 1.04g | 0.9g | 0% |
| Чистые углеводы | 42.11g | 8.7g | N/A |
| Магний | 12mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 4.7g | N/A | |
| Цинк | 0.19mg | 0.21mg | 0% |
| Фосфор | 22mg | 25mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.24g | 0.21g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.89 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
42.81 г
Вода:
53.71 г
Другое:
1.55 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
8.7 г
Вода:
87.1 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +392.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +34.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +62.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
153 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.24 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.588 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.162 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.51 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
