Сравнить продукты Pop tarts и ржаной хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +204.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +24% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +406.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +49.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 30.9µg | 56% | |
| Марганец | 0.824mg | 36% | |
| Витамин A | 289µg | 0µg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.81g | 0.799g | 27% |
| Витамин B6 | 0.38mg | 0.075mg | 23% |
| Клетчатка | 1.1g | 5.8g | 19% |
| Жиры | 13.3g | 3.3g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.5g | 1.311g | 13% |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.434mg | 12% |
| Натрий | 398mg | 603mg | 9% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.44mg | 9% |
| Калорийность | 412kcal | 259kcal | 8% |
| Белки | 4.6g | 8.5g | 8% |
| Железо | 3.5mg | 2.83mg | 8% |
| Витамин B9 | 80µg | 110µg | 8% |
| Углеводы | 68.41g | 48.3g | 7% |
| Магний | 16mg | 40mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.02g | 0.626g | 6% |
| Кальций | 24mg | 73mg | 5% |
| Фосфор | 88mg | 125mg | 5% |
| Медь | 0.15mg | 0.186mg | 4% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Калий | 95mg | 166mg | 2% |
| Витамин E | 0.33mg | 2% | |
| Цинк | 1.27mg | 1.14mg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 67.31g | 42.5g | N/A |
| Сахар | 30.9g | 3.85g | N/A |
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.335mg | 0% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 3.805mg | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0% | |
| Треонин | 0.255mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.319mg | 0% | |
| Лейцин | 0.579mg | 0% | |
| Лизин | 0.233mg | 0% | |
| Метионин | 0.139mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.411mg | 0% | |
| Валин | 0.379mg | 0% | |
| Гистидин | 0.182mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
13.3 г
Углеводы:
68.41 г
Вода:
12.5 г
Другое:
1.19 г
Белки:
8.5 г
Жиры:
3.3 г
Углеводы:
48.3 г
Вода:
37.3 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +303% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +84.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +198.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.5 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.626 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.311 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.799 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +395.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +502% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69% |
