Сравнить продукты Popcorn и Каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2780% |
| Содержит больше КалийКалий | +1956.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +555% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2269.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2286.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1142.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +232% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +343.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +618.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1107.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +158.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 14.5g | 0.5g | 56% |
| Фосфор | 358mg | 15mg | 49% |
| Марганец | 1.113mg | 0mg | 48% |
| Магний | 144mg | 5mg | 33% |
| Цинк | 3.08mg | 0.13mg | 27% |
| Медь | 0.262mg | 0.04mg | 25% |
| Белки | 12.94g | 1.44g | 23% |
| Крахмал | 54.4g | 22% | |
| Углеводы | 77.78g | 10.52g | 22% |
| Калорийность | 387kcal | 50kcal | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.318g | 0.114g | 15% |
| Витамин B3 | 2.308mg | 0.52mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.157mg | 0.013mg | 11% |
| Калий | 329mg | 16mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.51mg | 0.071mg | 9% |
| Кальций | 7mg | 87mg | 8% |
| Железо | 3.19mg | 3.74mg | 7% |
| Жиры | 4.54g | 0.21g | 7% |
| Витамин B9 | 31µg | 12µg | 5% |
| Селен | 0µg | 2.8µg | 5% |
| Холин | 21.2mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.104mg | 0.055mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.083mg | 0.025mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.637g | 0.033g | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.02mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 0.028g | 2% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 63.28g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 0.03g | N/A |
| Натрий | 8mg | 6mg | 0% |
| Триптофан | 0.085mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 0.045mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 0.11mg | 0% |
| Лизин | 0.338mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.252mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.59mg | 0.078mg | 0% |
| Валин | 0.607mg | 0.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.367mg | 0.033mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +798.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2061.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +639.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +545.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2538.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3292.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1933.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
