Сравнить продукты Pork skins и Potato sticks
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
Содержит больше СеленСелен | +406.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +481.8% |
Содержит больше КалийКалий | +874% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158% |
Содержит больше МедьМедь | +235.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +76.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +102.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -65.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +513% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +371.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +9360% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1618.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +208.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1291.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
61.3 г
Жиры:
31.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
1.8 г
Другое:
5.6 г
Белки:
6.7 г
Жиры:
34.4 г
Углеводы:
53.3 г
Вода:
2.2 г
Другое:
3.4 г
Содержит больше БелкиБелки | +814.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +64.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +22.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~34.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.64 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.88 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
17.9 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +139.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +391.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Белки | 61.3g | 6.7g | 109% |
Полиненасыщенные жиры | 3.64g | 17.9g | 95% |
Селен | 41µg | 8.1µg | 60% |
Витамин E | 0.53mg | 9.11mg | 57% |
Натрий | 1818mg | 633mg | 52% |
Витамин C | 0.5mg | 47.3mg | 52% |
Калий | 127mg | 1237mg | 33% |
Холестерин | 95mg | 0mg | 32% |
Витамин B12 | 0.64µg | 0µg | 27% |
Медь | 0.094mg | 0.315mg | 25% |
Холин | 164.5mg | 34.9mg | 24% |
Витамин B6 | 0.023mg | 0.32mg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 14.78g | 6.16g | 22% |
Витамин B3 | 1.549mg | 4.785mg | 20% |
Витамин K | 0µg | 22.1µg | 18% |
Углеводы | 0g | 53.3g | 18% |
Железо | 0.88mg | 2.27mg | 17% |
Марганец | 0.069mg | 0.423mg | 15% |
Клетчатка | 0g | 3.4g | 14% |
Магний | 11mg | 64mg | 13% |
Витамин B2 | 0.283mg | 0.116mg | 13% |
Фосфор | 85mg | 172mg | 12% |
Насыщенные жиры | 11.37g | 8.88g | 11% |
Витамин B9 | 0µg | 40µg | 10% |
Жиры | 31.3g | 34.4g | 5% |
Цинк | 0.56mg | 0.99mg | 4% |
Кальций | 30mg | 18mg | 1% |
Витамин A | 12µg | 0µg | 1% |
Витамин B5 | 0.43mg | 0.403mg | 1% |
Калорийность | 544kcal | 522kcal | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 49.9g | N/A |
Сахар | 0g | 0.22g | N/A |
Витамин B1 | 0.099mg | 0.096mg | 0% |
Триптофан | 0.118mg | 0% | |
Треонин | 1.823mg | 0% | |
Изолейцин | 1.382mg | 0% | |
Лейцин | 3.322mg | 0% | |
Лизин | 2.783mg | 0% | |
Метионин | 0.48mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.94mg | 0% | |
Валин | 2.421mg | 0% | |
Гистидин | 0.725mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%

53%

Итоговая оценка минералов
61%

63%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Potato sticks содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Potato sticks содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1185mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Potato sticks содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.49g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Potato sticks ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Potato sticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Pork skins содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.22g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах