Сравнить продукты Post Golden Crisp Cereal и Соус-релиш из маринованных огурцов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +210.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +436% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +467.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3600% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12566.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.6µg | 0µg | 233% |
| Витамин B6 | 1.9mg | 0.015mg | 145% |
| Витамин B2 | 1.6mg | 0.04mg | 120% |
| Витамин B3 | 18.5mg | 0.5mg | 113% |
| Витамин B1 | 1.4mg | 0.04mg | 113% |
| Витамин B9 | 370µg | 1µg | 92% |
| Витамин A | 832µg | 8µg | 92% |
| Селен | 48.6µg | 0µg | 88% |
| Железо | 6.7mg | 1.25mg | 68% |
| Цинк | 5.6mg | 0.21mg | 49% |
| Натрий | 95mg | 1091mg | 43% |
| Витамин D | 296IU | 0IU | 37% |
| Витамин D | 7.4µg | 0µg | 37% |
| Фосфор | 227mg | 40mg | 27% |
| Углеводы | 90.1g | 23.35g | 22% |
| Калорийность | 380kcal | 91kcal | 14% |
| Клетчатка | 5g | 1.5g | 14% |
| Медь | 0.2mg | 0.082mg | 13% |
| Магний | 59mg | 19mg | 10% |
| Белки | 5.5g | 1.5g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.6g | 0.11g | 3% |
| Холин | 13.8mg | 3% | |
| Калий | 176mg | 78mg | 3% |
| Жиры | 1.7g | 0.46g | 2% |
| Витамин E | 0.33mg | 2% | |
| Марганец | 0.015mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 0.227g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.2g | 0.044g | 1% |
| Кальций | 15mg | 5mg | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 85.1g | 21.85g | N/A |
| Сахар | 53.6g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.007mg | 0% | |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.05mg | 0% | |
| Лейцин | 0.075mg | 0% | |
| Лизин | 0.069mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.046mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.5 г
Жиры:
1.7 г
Углеводы:
90.1 г
Вода:
1.4 г
Другое:
1.3 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
23.35 г
Вода:
71.65 г
Другое:
3.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +266.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +269.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +285.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +5017.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.2 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.227 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +164.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +445.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78% |
