Сравнить продукты Potato soup и Суп из акульих плавников
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +85.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +70% |
| Содержит больше КалийКалий | +211.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +85.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1150% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +176.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +446.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +438.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +375% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.3mg | 0.024mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.7mg | 0.13mg | 11% |
| Медь | 0.2mg | 0.108mg | 10% |
| Железо | 0.34mg | 0.94mg | 8% |
| Цинк | 0.15mg | 0.82mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.19µg | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Натрий | 604mg | 501mg | 4% |
| Селен | 1.9µg | 3% | |
| Фосфор | 41mg | 21mg | 3% |
| Калий | 165mg | 53mg | 3% |
| Белки | 1.51g | 3.2g | 3% |
| Углеводы | 12.79g | 3.8g | 3% |
| Витамин B9 | 2µg | 9µg | 2% |
| Холин | 8.7mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.97g | 0.501g | 2% |
| Витамин A | 19µg | 0µg | 2% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Калорийность | 74kcal | 46kcal | 1% |
| Витамин B2 | 0.029mg | 0.039mg | 1% |
| Магний | 13mg | 7mg | 1% |
| Кальций | 17mg | 10mg | 1% |
| Жиры | 1.88g | 2g | 0% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 11.49g | 3.8g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 2mg | 0% |
| Сахар | 1.44g | N/A | |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.027mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 0.493mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.026mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.44g | 0.583g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.33g | 0.341g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.061mg | 0% | |
| Лейцин | 0.094mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.066mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.121g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.042g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.51 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
12.79 г
Вода:
82 г
Другое:
1.82 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +236.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +111.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~2g
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.44 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.341 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32.5% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.341g
