Сравнить продукты Картофельный суп и овощной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +20% |
| Содержит больше МагнийМагний | +92.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +162.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +16% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +110.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +352.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1942.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +289.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +217.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +258.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +456.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +281.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.167mg | 11% |
| Натрий | 604mg | 385mg | 10% |
| Витамин E | 0.07mg | 1.43mg | 9% |
| Калий | 165mg | 433mg | 8% |
| Витамин A | 19µg | 86µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.109mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 1.54mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.7mg | 0.346mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.029mg | 0.092mg | 5% |
| Железо | 0.34mg | 0.66mg | 4% |
| Медь | 0.2mg | 0.232mg | 4% |
| Селен | 1.9µg | 4µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.97g | 0.147g | 4% |
| Магний | 13mg | 25mg | 3% |
| Клетчатка | 1.3g | 2.1g | 3% |
| Витамин K | 1.1µg | 4.2µg | 3% |
| Витамин B9 | 2µg | 12µg | 3% |
| Жиры | 1.88g | 0.9g | 2% |
| Цинк | 0.15mg | 0.4mg | 2% |
| Марганец | 0.3mg | 0.25mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Белки | 1.51g | 2.2g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.8mg | 1% |
| Фосфор | 41mg | 45mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.44g | 0.203g | 1% |
| Калорийность | 74kcal | 65kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 11.49g | 10.01g | N/A |
| Углеводы | 12.79g | 12.11g | 0% |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Кальций | 17mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 1.44g | 4.31g | N/A |
| Холин | 8.7mg | 9mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.33g | 0.403g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.061mg | 0% | |
| Лейцин | 0.094mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.066mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.51 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
12.79 г
Вода:
82 г
Другое:
1.82 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
12.11 г
Вода:
82.79 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +108.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +45.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~12.11g
Одинаковое количество вещества
Вода
~82.79g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.44 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.147 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.203 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +116.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.1% |
