Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пoultry seasoning и Dried thyme

Сравнить

Инфографика

Пoultry seasoning vs Dried thyme infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 160% 299% 60% 1324% 281% 86% 73% 3.5% 894% 39%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 157% 567% 72% 4635% 287% 169% 86% 7.2% 1026% 25%
Содержит меньше НатрийНатрий -50.9%
Содержит больше СеленСелен +56.5%
Содержит больше КальцийКальций +89.8%
Содержит больше КалийКалий +19%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +250.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +96.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +17.5%
Содержит больше МарганецМарганец +14.7%
Одинаковое количество вещества Магний ~220mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.86mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 40% 158% 26% 0% 66% 44% 56% 0% 305% 0% 2014% 104% 17%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 167% 228% 150% 0% 128% 92% 93% 0% 127% 0% 4286% 206% 24%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +140%
Содержит больше Витамин CВитамин C +316.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +44.4%
Содержит больше Витамин EВитамин E +466.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +94.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +108.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +66.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +112.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +98.6%
Содержит больше ХолинХолин +43.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
9% 7% 64% 8% 12%
Белки: 9.11 г
Жиры: 7.43 г
Углеводы: 63.94 г
Вода: 7.79 г
Другое: 11.73 г
Содержит больше ВодаВода +19.5%
Содержит больше ДругоеДругое +47%
Одинаковое количество вещества Белки ~9.11g
Одинаковое количество вещества Жиры ~7.43g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~63.94g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.936 г
62% 11% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.73 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.47 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.19 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +156.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +62.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -17%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пoultry seasoning Dried thyme
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пoultry seasoning Dried thyme Мнение
Калорийность 307kcal 276kcal Пoultry seasoning
Белки 9.59g 9.11g Пoultry seasoning
Жиры 7.53g 7.43g Пoultry seasoning
Витамин C 12mg 50mg Dried thyme
54.29g 26.94g Пoultry seasoning
Углеводы 65.59g 63.94g Пoultry seasoning
Магний 224mg 220mg Пoultry seasoning
Кальций 996mg 1890mg Dried thyme
Калий 684mg 814mg Dried thyme
Железо 35.3mg 123.6mg Dried thyme
Сахар 1.8g 1.71g Dried thyme
Клетчатка 11.3g 37g Dried thyme
Медь 0.843mg 0.86mg Dried thyme
Цинк 3.14mg 6.18mg Dried thyme
Фосфор 171mg 201mg Dried thyme
Натрий 27mg 55mg Пoultry seasoning
Витамин A 2632IU 3800IU Dried thyme
Витамин A, RAE 132µg 190µg Dried thyme
Витамин E 1.32mg 7.48mg Dried thyme
Марганец 6.857mg 7.867mg Dried thyme
Селен 7.2µg 4.6µg Пoultry seasoning
Витамин B1 0.264mg 0.513mg Dried thyme
Витамин B2 0.191mg 0.399mg Dried thyme
Витамин B3 2.97mg 4.94mg Dried thyme
Витамин B6 1.32mg 0.55mg Пoultry seasoning
Витамин K 805.4µg 1714.5µg Dried thyme
Витамин B9 138µg 274µg Dried thyme
Холин 30.3mg 43.6mg Dried thyme
Насыщенные жиры 3.29g 2.73g Dried thyme
Мононенасыщенные жиры 1.206g 0.47g Пoultry seasoning
Полиненасыщенные жиры 1.936g 1.19g Пoultry seasoning
Триптофан 0.186mg Dried thyme
Треонин 0.252mg Dried thyme
Изолейцин 0.468mg Dried thyme
Лейцин 0.43mg Dried thyme
Лизин 0.207mg Dried thyme
Валин 0.502mg Dried thyme

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пoultry seasoning Dried thyme
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
218%
Пoultry seasoning
423%
Dried thyme
Итоговая оценка минералов
322%
Пoultry seasoning
703%
Dried thyme

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Натрий (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Dried thyme
Dried thyme содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.09g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Dried thyme
Dried thyme содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.56g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Dried thyme
Продукт Dried thyme более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Dried thyme
Продукт Dried thyme более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients
  2. Dried thyme - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170938/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.