Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пoultry seasoning и Ground cloves

Сравнить

Инфографика

Пoultry seasoning vs Ground cloves infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 160% 299% 60% 1324% 281% 86% 73% 3.5% 894% 39%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 185% 190% 90% 444% 123% 63% 45% 36% 7843% 39%
Содержит больше КальцийКальций +57.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +198.4%
Содержит больше МедьМедь +129.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +35.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +64.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -90.3%
Содержит больше МагнийМагний +15.6%
Содержит больше КалийКалий +49.1%
Содержит больше МарганецМарганец +776.9%
Одинаковое количество вещества Селен ~7.2µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 40% 44% 26% 0% 66% 44% 56% 0% 305% 0% 2014% 104% 17%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 2.7% 176% 0% 40% 51% 29% 31% 90% 0% 355% 19% 20%
Содержит больше Витамин CВитамин C +5900%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1550%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +67.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +90.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +237.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +468%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +452%
Содержит больше Витамин EВитамин E +568.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +15.2%
Содержит больше ХолинХолин +23.4%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пoultry seasoning Ground cloves DV% diff.
Марганец 6.857mg 60.127mg 2316%
Витамин K 805.4µg 141.8µg 553%
Железо 35.3mg 11.83mg 293%
Клетчатка 11.3g 33.9g 90%
Витамин B6 1.32mg 0.391mg 71%
Медь 0.843mg 0.368mg 53%
Витамин E 1.32mg 8.82mg 50%
Кальций 996mg 632mg 36%
Витамин B9 138µg 25µg 28%
Витамин A 132µg 8µg 14%
Витамин C 12mg 0.2mg 13%
Полиненасыщенные жиры 1.936g 3.606g 11%
Натрий 27mg 277mg 11%
Фосфор 171mg 104mg 10%
Калий 684mg 1020mg 10%
Витамин B5 0.509mg 10%
Витамин B1 0.264mg 0.158mg 9%
Витамин B3 2.97mg 1.56mg 9%
Магний 224mg 259mg 8%
Жиры 7.53g 13g 8%
Цинк 3.14mg 2.32mg 7%
Белки 9.59g 5.97g 7%
Насыщенные жиры 3.29g 3.952g 3%
Калорийность 307kcal 274kcal 2%
Витамин B2 0.191mg 0.22mg 2%
Фруктоза 1.07g 1%
Холин 30.3mg 37.4mg 1%
Углеводы 65.59g 65.53g 0%
Чистые углеводы 54.29g 31.63g N/A
Сахар 1.8g 2.38g N/A
Селен 7.2µg 7.2µg 0%
Транс-жиры 0g 0.254g N/A
Мононенасыщенные жиры 1.206g 1.393g 0%
Триптофан 0.03mg 0%
Треонин 0.18mg 0%
Изолейцин 0.24mg 0%
Лейцин 0.4mg 0%
Лизин 0.37mg 0%
Метионин 0.08mg 0%
Фенилаланин 0.23mg 0%
Валин 0.34mg 0%
Гистидин 0.13mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.008g N/A
0.585g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.184g N/A
0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.017g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.557g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
6% 13% 66% 10% 6%
Белки: 5.97 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 65.53 г
Вода: 9.87 г
Другое: 5.63 г
Содержит больше БелкиБелки +60.6%
Содержит больше ДругоеДругое +41.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +72.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~65.53g
Одинаковое количество вещества Вода ~9.87g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.936 г
44% 16% 40%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.952 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.393 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.606 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -16.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +15.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +86.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients
  2. Ground cloves - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171321/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.