Сравнить продукты Опунция и Кокос
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +165.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +300% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Содержит больше КалийКалий | +61.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +710% |
Содержит больше МедьМедь | +443.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +816.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +370.8% |
Содержит больше СеленСелен | +1583.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +324.2% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +371.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +333.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.067g | 29.698g | 135% |
Марганец | 1.5mg | 65% | |
Жиры | 0.51g | 33.49g | 51% |
Медь | 0.08mg | 0.435mg | 39% |
Железо | 0.3mg | 2.43mg | 27% |
Клетчатка | 3.6g | 9g | 22% |
Селен | 0.6µg | 10.1µg | 17% |
Калорийность | 41kcal | 354kcal | 16% |
Магний | 85mg | 32mg | 13% |
Фосфор | 24mg | 113mg | 13% |
Витамин C | 14mg | 3.3mg | 12% |
Цинк | 0.12mg | 1.1mg | 9% |
Витамин B5 | 0.3mg | 6% | |
Витамин B9 | 6µg | 26µg | 5% |
Белки | 0.73g | 3.33g | 5% |
Витамин B1 | 0.014mg | 0.066mg | 4% |
Калий | 220mg | 356mg | 4% |
Кальций | 56mg | 14mg | 4% |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.02mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 1.425g | 3% |
Витамин E | 0.24mg | 2% | |
Углеводы | 9.57g | 15.23g | 2% |
Холин | 12.1mg | 2% | |
Натрий | 5mg | 20mg | 1% |
Витамин B3 | 0.46mg | 0.54mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 0.366g | 1% |
Чистые углеводы | 5.97g | 6.23g | N/A |
Сахар | 6.23g | N/A | |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Витамин B6 | 0.06mg | 0.054mg | 0% |
Витамин K | 0.2µg | 0% | |
Триптофан | 0.039mg | 0% | |
Треонин | 0.121mg | 0% | |
Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
Лейцин | 0.247mg | 0% | |
Лизин | 0.147mg | 0% | |
Метионин | 0.062mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
Валин | 0.202mg | 0% | |
Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +86.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +70.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +356.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6466.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +59.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1800% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.8% |