Сравнить продукты Protein bread и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +983.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +933.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +395.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +315% |
| Содержит больше МедьМедь | +892.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +340.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1050% |
| Содержит больше СеленСелен | +183.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +205.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +147.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +354.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +364% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.472mg | 0.128mg | 58% |
| Медь | 0.417mg | 0.042mg | 42% |
| Железо | 4.15mg | 1mg | 39% |
| Селен | 32.9µg | 11.6µg | 39% |
| Витамин B9 | 116µg | 25µg | 23% |
| Витамин B3 | 4.289mg | 0.944mg | 21% |
| Фосфор | 185mg | 42mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.36mg | 0.118mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.394mg | 0.159mg | 18% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Белки | 12.1g | 3.8g | 17% |
| Жиры | 2.2g | 12.9g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.009g | 3.331g | 15% |
| Магний | 65mg | 6mg | 14% |
| Цинк | 1.82mg | 0.28mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.332g | 3.185g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.183g | 5.582g | 13% |
| Клетчатка | 3g | 12% | |
| Кальций | 124mg | 12mg | 11% |
| Калий | 322mg | 65mg | 8% |
| Натрий | 404mg | 242mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 43µg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.214mg | 4% |
| Холин | 18.7mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.027mg | 3% |
| Калорийность | 245kcal | 285kcal | 2% |
| Витамин E | 0.36mg | 2% | |
| Углеводы | 43.8g | 39.1g | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 40.8g | 39.1g | N/A |
| Сахар | 1.44g | N/A | |
| Триптофан | 0.148mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.366mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.471mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.858mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.372mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.199mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.596mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 0.518mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.271mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.1 г
Жиры:
2.2 г
Углеводы:
43.8 г
Вода:
40 г
Другое:
1.9 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +218.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +486.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~43.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.332 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.183 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.009 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2950.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +230.1% |
