Сравнить продукты Raisin Bran Cereal и General Mills Cheerios
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +19.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +55% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1115.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +163.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +620% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +291.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +261.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +36% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +147.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +181.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +167.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +110.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 15.25mg | 33.17mg | 224% |
| Витамин B12 | 2.53µg | 6.77µg | 177% |
| Марганец | 3.547mg | 154% | |
| Витамин B6 | 0.85mg | 2.39mg | 118% |
| Витамин B9 | 339µg | 714µg | 94% |
| Цинк | 6.36mg | 16.73mg | 94% |
| Витамин A | 253µg | 990µg | 82% |
| Витамин B3 | 8.47mg | 20.967mg | 78% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 1.327mg | 58% |
| Витамин B2 | 0.72mg | 0.1mg | 48% |
| Кальций | 33mg | 401mg | 37% |
| Селен | 38.6µg | 24.9µg | 25% |
| Крахмал | 57.37g | 24% | |
| Витамин C | 0mg | 21.6mg | 24% |
| Витамин B5 | 1.073mg | 21% | |
| Фосфор | 339mg | 481mg | 20% |
| Медь | 0.508mg | 0.385mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.908g | 2.432g | 10% |
| Белки | 7.63g | 12.09g | 9% |
| Жиры | 1.87g | 6.73g | 7% |
| Магний | 136mg | 114mg | 5% |
| Витамин D | 2.5µg | 3.4µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.424g | 1.5g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.357g | 2.376g | 5% |
| Витамин D | 102IU | 136IU | 4% |
| Клетчатка | 10.2g | 9.4g | 3% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.65mg | 3% |
| Калий | 546mg | 641mg | 3% |
| Калорийность | 342kcal | 376kcal | 2% |
| Углеводы | 80.37g | 73.23g | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.8µg | 1% |
| Натрий | 466mg | 497mg | 1% |
| Чистые углеводы | 70.17g | 63.83g | N/A |
| Сахар | 33.04g | 4.36g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.02g | N/A |
| Холин | 24.1mg | 26.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.167mg | 0% | |
| Треонин | 0.418mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.429mg | 0% | |
| Лейцин | 0.91mg | 0% | |
| Лизин | 0.366mg | 0% | |
| Метионин | 0.178mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.628mg | 0% | |
| Валин | 0.586mg | 0% | |
| Гистидин | 0.261mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.09g | 0% | |
| 0.068g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.344g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.63 г
Жиры:
1.87 г
Углеводы:
80.37 г
Вода:
7.5 г
Другое:
2.63 г
Белки:
12.09 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
73.23 г
Вода:
5.13 г
Другое:
2.82 г
| Содержит больше ВодаВода | +46.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +58.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +259.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~73.23g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.82г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.424 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.357 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.908 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.432 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +565.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +167.8% |
